หัวใจคืออวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกาย ถ้ามันทำงานหนักเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ โดยเฉพาะกับผู้หญิงอย่างเราที่มีอัตราการเสียชีวิตจากโรถหัวใจมากกว่าผู้ชายถึง 6 เท่า!! ถึงจะอายุยังน้อยก็สามารถป้องกันสาเหตุการเกิดโรคหัวใจได้ 7 วิธีด้วยกันนะจ๊ะ   1. งดสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้ความดันเพิ่มขึ้น...