อยากผอมถาวรก็ต้องปรับเปลี่ยนนิสัยการกินให้พอดีและออกกำลังกายอยู่เสมอไปตลอดชีวิต  อย่าใช้ทางลัดผอมเร็วเลยนะสาวๆมันไม่ดีต่อสุขภาพ   วันนี้เราเลยมาแนะนำทางลัดง่ายๆสำหรับคนอยากผอม  เริ่มทำวันนี้จนติดเป็นนิสัย  รับรองความผอมมาเยือนชัวร์! 1. ลดละเลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ของมึนเมาทั้งหลายมาพร้อมกับความอ้วนนะจ๊ะสาวๆ  เจ้าแม่ปาร์ตี้ทั้งหลายถ้าไม่อยากตัวบวมเป็นลูกโป่ง  เลิกซะเน้อ 2. งดกินหลังสามทุ่ม ช่วงเวลาอันตราย ...

สาวๆทุกคนย่อมอยากมีรูปร่างที่ดี สวย เป็นที่พอใจของตัวเอง แต่เส้นทางสู่รูปร่างที่แสนดีนั้นกลับไม่ได้ง่ายเลย เพราะไหนจะต้องเลือกกิน ออกกำลังกาย ควบคุมวินัยตัวเอง และปัจจัยอื่นๆอีกมากมาย สิ่งเหล่านี้ทำให้สาวๆหลายคนยังคงไปไม่ถึงรูปร่างในฝันกันสักที หนึ่งในสิ่งที่สำคัญก็คือการกินค่ะ...