ผลไม้แต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากๆอยู่แล้ว ดังนั้นไม่ว่าจะกินหรือจะทาก็ย่อมได้รับประโยชน์จากผลไม้ทั้งนั้น และผลไม้ดีๆอย่าง 'กล้วย' ซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก...