ถังแตกแต่ยังคลีน!! 5 วิธี ‘กินคลีนอย่างประหยัด’ ไม่หวั่นแม้สิ้นเดือน!!
อยากกินคลีน แต่ดันถังแตก ทำไงดีล่ะ ?! มานี่เลยจ้า Girlsallaround นำทริคดี ๆ สำหรับสาว...
เธอพลาดแล้วล่ะที่รัก!! 5 สิ่งที่สาว ๆ เข้าใจผิด เกี่ยวกับการ ‘กินคลีนเพื่อสุขภาพ’ !!
กระแสเฮลท์ตี้พุ่งแรงแซงทางโค้งสุด ๆ สำหรับเทรนด์แห่งปี สาว ๆ คนไหนก็หันมาทานคลีน ทานอาหารเพื่อสุขภาพกันทั้งนั้น สาว ๆ...
กินคลีนก็อาจอ้วน!! อาหารคลีน 6 อย่าง ที่จริงๆแล้วเป็น’ตัวการความอ้วน’!!
มาเกาะกระแสกินคลีนแบบฮิปสเตอร์สไตล์กันหน่อย!! แต่จริงๆแล้ว กินคลีนมันคลีนจริงรึป่าวนะ?! ตอบเลยว่าคลีนแน่นอนถ้าสาวๆเลือกอาหารในแต่ละมื้อไ้อย่างถูกต้องและเหมาะสม มาดูกันดีกว่าว่ามีอาหารอะไรบ้างที่คนมักเข้าใจผิดว่ามันคลีน ทั้งๆที่มันไม่!!
1. โยเกิร์ตรสต่างๆ
โเกิร์ตแต่งรสแต่งกลิ่นทั้งหลาย มีความมันและหวานมากกว่าโยเกิร์ตรสธรรมชาตินะ แถมยังมีน้ำตาลและไขมันสูงกว่าด้วย...