สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก  อาหารการกินสำคัญที่สุด  คนที่ขยันและมีฝีมือการทำอาหารอยู่หน่อย  ก็สามารถทำอาหารคลีนๆกินเองได้  แต่สำหรับคนที่ทำอาหารไม่เป็น  แถมยังต้องเรียนหรือทำงาน  อยู่ห้องพักที่ไม่มีห้องครัวเป็นกิจลักษณะ  ไม่สะดวกต่อการทำอาหาร  ต้องซื้ออาหารตามร้านข้างทางหรือร้านอาหารตามสั่ง ...