ต้นขาใหญ่ตันเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนไม่อยากพบเจอ   พยายามออกกำลังกายสารพัดวิธีแต่ก็ลดเจ้าส่วนนี้ได้ยากนัก   หารู้ไม่ว่าพฤติกรรมที่เราทำกันเป็นกิจวัตรก็ทำให้ต้นขาใหญ่ได้เช่นกัน   มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้างจะได้ ลด ละ เลิก!   1. นั่งทำงานเกินวันละ 8...