เวลาตัดสินใจจะลดน้ำหนักแต่ละครั้ง สิ่งแรกที่สาวๆจะคิดถึงคืออะไร ก็คงจะเป็นวิธีไดเอ็ทที่จะได้ผลเร็วๆใช่มั๊ยเอ่ย แต่สูตรไดเอ็ทมีตั้งเยอะตั้งแยะ จะรู้ได้ไงว่าวิธีไหนถึงจะเรียกว่าดี ดังนั้นวันนี้คุณพี่จะมาบอกให้ว่า การไดเอ็ทที่ดีต้องประกอบไปด้วย 5 อย่างต่อไปนี้ 1....

ความสุขของสาวๆอย่างเรา นอกจากดูของสวยๆงามๆแล้ว การกินก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่เพิ่มความสุขได้ดี แต่มันกลับเป็นต้นเหตุที่ทำให้สาวๆต้องกลับมานั่งเครียดซะนี่ น้ำหนักเพิ่มนี่ยังเครียดไม่พอ จู่ๆมีงานเข้า ต้องแต่งตัวสวยอีก จะไปสภาพน้ำหนักพุ่งปรี๊ดแบบนี้ก็ไม่โอ จะออกกำลังกายก็ไม่ทันซะแล้ว...

สวัสดีค่าสาวๆ วันนี้ Girlsallaround มีเรื่องน่ารู้มาฝากกันว่าด้วยเรื่องของ " น้ำแข็ง " สาวๆรู้มั้ยคะว่า น้ำแข็งเนี้ย...

 " ทำได้ยังไงเนี่ยยย !! " สาวๆต้องทึ่งแน่ๆ พวกเขาทำได้ยังไงกันนะ วันนี้ Girlsallaround นำภาพ...

หากหลังรับประทานอาหารแล้วสาวๆรู้สึกว่า "ไม่อิ่ม" และ "หาอะไรกินอีกหน่อยดีกว่า" นั่นเป็นสัญญาณที่บอกว่าสาวๆกำลังติดอยู่กับความ "อยากกินมากจนเกินไป" วันนี้ Girlsallaround.com มีข้อผิดพลาดที่สาวๆหลายคนละเลย หรือไม่รู้มาก่อนว่าอาจจะทำให้เราอยากกิน...