สาวๆหลายๆคนรวมทั้งเกลเองก็ด้วยคงเคยเหนื่อยล้ากับการออกกำลังกายท่า squats กับ lunges เพื่อให้ร่างกายส่วนล่างและขาของเราฟิตละเฟิร์ม วันนี้เกลและ Girlsallaround.com มี 5 ท่าทางในการออกกำลังกายเพื่อให้ช่วงล่างและขาของสาวๆได้เรียวสวยงามเซ็กซี่...