ผู้เชี่ยวชาญเผย ‘กินวิตามิน’ มากเกินไป ระวัง ‘มะเร็ง’ ถามหา!!
คนสมัยใหม่มีวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ไม่มีเวลาสรรหาอาหารดีมีประโยชน์ให้ตัวเองมากนัก ส่วนมากจึงเลือกอาหารเสริมจำพวกวิตามินเป็นเม็ดๆมากินเสริม บางคนกินกันเป็นล่ำเป็นสัน กินทีนึงหลายเม็ด รู้รึเปล่าคะว่าเสี่ยงมะเร็ง Dr Tim Byers...
รสชาติไม่เกี่ยว?! พาไปดูประโยชน์ของ ‘มะเขือเทศ’ ที่มีมากมายจนนับไม่ถ้วน
สาวๆคงจะรู้ประโยชน์จากมะเขือเทศกันมาบ้างแล้ว นอกจากจะทานแล้วผิวสวยแล้ว รู้มั้ยคะว่าเจ้าผลไม้สีแดงนี้มีประโยชน์มากกว่านั้น Girlsallaround.com จะพาสาวๆไปรู้ประโชน์ของมะเขือเทศกันค่ะ
สารอะไรในมะเขือเทศที่มีประโยชน์ ?
“ไลโคปีน” เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600...