แดดแรง ๆ แบบบ้านเรา ผิวของสาว ๆ จะขาดครีมกันแดดไม่ได้เลยนะคะ แค่เดินตากแดดไม่กี่นาที แดดก็สามารถทำลายผิวของสาว ๆ...

หน้าร้อนนี้มันช่างร้อนซะเหลือเกิน สาวๆคนไหนต้องออกไปทานข้าวตอนบ่ายๆในฤดูร้อนแดดจัดๆของประเทศไทยคงรู้ดีไม่ต้องอธิบายมากมาย วันนี้ Girlsallaround.com มีวิธีและข้อควรรู้เพื่อที่จะต่อสู้และป้องกันผิวของเราจากแสงแดดอันร้อนระอุแบบนี้ ไปดูกันเลยค่ะ   1. 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็น...

เมืองไทยมีแดดจ้ากันทั้ง เราคงต้องหาวิธีต่างๆที่จะมา ปกป้องผิวจากแสงแดด ที่ทำร้ายผิวสวยๆของเรา นี่ก็เป็นรายชื่ออาหารที่นักวิจัยบอกว่ามีความสามารถปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากรังสี UV ในแสงแดดได้ และเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยค่ะ   1. ผลไม้ตระกูลส้ม จากผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยแอริโซน่าในคน 470 คนทั้งผู้หญิงและผู้ชายพบว่า ผลไม้ตระกูลส้มต่างๆไม่ว่าจะเป็นส้ม เลมอน ที่มีสารเลมอนนีนอยู่ สามารถช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้ถึง...