หมวดหมู่
ถ้าไม่แก้มันจะแย่!! ผลเสีย สาเหตุ และวิธีแก้ ‘นอนกัดฟัน’ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!!
สาวๆหลายคนคงเคยพบเจอปัญหาการนอนกัดฟันมาไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นจากคนรอบข้างเช่นเพื่อน พ่อแม่ คนรัก ที่อาจจะส่งผลทำให้เรานอนไม่หลับ หรือจะเป็นตัวเราเอง ซึ่งแน่นอนว่าทำให้เสียสุขภาพได้ด้วย แต่อย่าเพิ่งคิดว่าปัญหานี้จะแก้ไขไม่ได้เพราะเกิดในตอนที่เราไม่รู้ตัว (เพราะกำลังนอนหลับอยู่)...