สาวๆ คนไหนอยากผมสวยยกมือขึ้น!! Girlsallaround จะพาสาวๆ ไปดูกิจวัตรประจำวันของสาวๆ ที่มีผมสลวยสวยพริ้วกัน ว่าเขาดูแลผมอย่างไรให้สวยสะดุดตา!!
1. สาวผมสวยหลีกเลี่ยงความร้อนทั้งหลาย
ทราบกันดีอยู่แล้วว่าที่หนีบผม ที่ลอนผมทั้งหลายทำให้ผมเสีย ดังนั้นสาวๆควรหลีกเลี่ยงค่ะ แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆก็อย่าลืมปกป้องผมด้วยสเปรย์กันความร้อนก่อนหนีบหรือลอนล่ะ
2. สาวผมสวยไม่ปล่อยให้ผมสกปรก
สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งกำลังดีนะคะสาวๆ อย่าปล่อยทิ้งไว้ให้หมักหมมล่ะ!!
3. สาวผมสวยไม่ลืมที่จะใช้ครีมนวด
ผิวต้องการโลชั่น ผมและหนังศรีษะก็ต้องการครีมนวดนะคะสาวๆ นอกจากครีมนวดแล้ว ออยล์และลีฟออนต่างๆก็สำคัญเช่นกัน อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ให้เข้ากับสภาพผมด้วยล่ะ
4. สาวผมสวยทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม
บรรดาอาหารที่อุดมไปด้วย โปรตีน ธาตุเหล็ก zinc และโอเมก้า3 เช่น ปลา ไก่ เนื้อ ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม แถมยังช่วยให้ผมแข็งแรง ไม่ขาดหลุดร่วง
5. สาวผมสวยไม่ลืมที่จะทานวิตามินบำรุงเสริม
หากสาวๆอยากมีผมที่สวยและแข็งแรง วิตามินสำหรับเส้นผมช่วยได้ค่ะ เช่น วิตามินรวม แร่ธาตุต่างๆ สมุนไพร และกรดอมิโน
6. สาวผมสวยไม่ปล่อยให้ผมโดนแสงอาทิตย์บ่อยๆ
เชื่อหรือไม่ว่าแสงแดดก็ทำร้ายผมของสาวๆได้ไม่ต่างจากความร้อนจากการไดร์หรือหนีบผม!! สาวๆควรสวมหมวกเมื่อรู้ตัวว่าต้องเจอแดดหนัก หนืออาจจะใช้ลีฟออนที่ช่วยปกป้องผมจากรังสี UV
7. สาวผมสวยเล็มผมแตกปลายเป็นประจำ
หากสาวๆเริ่มสังเกตเห็นว่าผมเริ่มแตกปลาย ให้รีบเล็มออกเลยค่ะ เพราะเจ้าผมแตกปลายนี่แหละตัวการของผมเสียเรื้อรัง!!
8. สาวผมสวยสระผมด้วยน้ำเย็น
น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นของผมเอาไว้ได้ แตกต่างจากร้อนที่มีแต่ทำให้ผมของสาวๆแห้งแตกปลาย แนะนำให้สาวๆใช้น้ำอุ่นล้างทำความสะอาดผมก่อนชะโลมแชมพู จะนั้นล้างแชมพูและครีมนวดออกด้วยน้ำเย็น
เป็นสาวผมสวยไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะคะ เพียวแค่สาวๆดูแลผมของสาวๆให้สุขภาพดี เท่านี้ผมสลวยนุ่มน่าสัมผัสก็ไม่ไกลเกินเอื้อม
แปลและเรียบเรียงโดย Poppypoppy
ที่มา Cosmopolitan
