ในแต่ละวันผู้หญิงอย่างเราๆทำอะไรกับผิวมากมายไปหมด ทั้งเสริมสวย ดูแล บำรุง และอีกมากมาย แต่!! คุณสาวๆจะมั่นใจได้อย่างไรว่ากิจวัตรประจำวันที่เราคิดว่ามันดี มันอาจจะกำลังทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัวก็ได้นะ แล้วทำอย่างไรดีล่ะทีนี้ๆๆๆๆๆ ไม่ต้องห่วงค่ะ Girlsallaround มีมาแนะนำจ้า
1.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสังเคราะห์
ไม่ว่าจะเป็นสี น้ำหอม พาราเบนที่เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่างๆ อาจจะก่อให้เกิดการระคายเคือง หรืออาจเกิดการแพ้ได้สำหรับสาวๆที่มีผิวแพ้ง่ายค่ะ ดังนั้นสาวๆควรหันมาใส่ใจกับส่วนผสมที่เป็นธรรมชาตินะคะ
2.ขัดผิวบ่อยเกินไป
การขัดผิวแม้จะช่วยให้ผิวหน้าดีขึ้น แต่การขัดบ่อยๆทำให้ผิวเกิดความเสียหายได้ค่ะ ทางที่ดีสาวๆควรจำกัดการขัดผิวให้ไม่เกินสัปดาห์ละ 3 ครั้ง และต้องไม่ลืมที่จะบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นหลังการขัดด้วยนะคะ
3.ถูผิวหน้ารุนแรง
สาวๆรู้หรือไม่การถูผิวหน้าแรงๆก่อให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมแรงๆ หรือเช็ดเครื่องสำอางแรงๆก็ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งนะจ๊ะ
4.ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดมากเกินไป
กรดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นั้น ยกตัวอย่างเช่น glycolic, lactic, beta hydroxyl โดยคุณสาวๆควรเลือกใช้เพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง เพราะการมากเกินไปในครั้งเดียวทำให้ผิวมีความแห้งกร้านไปจนถึงผิวลอกได้ค่ะ
5.โทนเนอร์ที่เป็น Alcohol-based
แอลกอฮอล์ที่ผสมอยู่ในโทนเนอร์นั้นมีฤทธิ์ดึงน้ำออกจากผิว ทำให้ผิวแห้ง หยาบกร้าน และหมองคล้ำ โดยแอลกอฮอล์จะขัดขวางการทำงานของน้ำมันบนผิว ซึ่งนั่นยิ่งทำให้น้ำมันผลิตมากกว่าเดิม ทำให้ผิวคุณสาวๆเกิดสิวด้วยค่ะ
6.ไม่ทาครีมกันแดด
ต้องบอกเลยพลาดอย่างแรงงงงง สำหรับใครที่ไม่ทาครีมกันแดด เพราะแสงแดดนั้นเป็นตัวทำร้ายผิว ทั้งแห้ง ทั้งหยาบ ทั้งริ้วรอย ผิวหมองคล้ำสารพัดค่ะ
7.ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของซัลเฟต
ซัลเฟตเป็นสารชำระล้างที่นิยมใช้ในโฟมหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ คุณสาวๆทราบหรือไม่ว่า เจ้าซัลเฟตนี้ถึงแม้จะให้ฟองจนทำให้เรารู้สึกสะอาด แต่เป็นตัสที่ทำให้ผิวเราแห้งตึงจนเกินไปค่ะ ดังนั้น ควรมองหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน และไม่มีซัลเฟตดีกว่าค่ะ
รู้แบบนี้แล้ว ถึงจะทำเป็นประจำอยู่หลายๆข้อก็ไม่ต้องเสียใจไป ไม่เป็นไรค่ะ เอาเป็นว่าต่อไปนี้เรามาปฏิบัติกับผิวเราให้ถูกต้องถูกวิธีจะดีกว่านะคะ
แปลและเรียบเรียงโดย Super Raisin
ที่มา womenshealthmag
