หุ่นดีสร้างได้!! เพิ่มแรงบันดาลใจในการสร้างหุ่น มาส่องไอจี ‘ดาราตัวแม่ด้านการออกกำลังกาย’ กัน!!

สำหรับสาวๆที่อยากมีซิกแพ็คหรือบั้นท้ายแน่นๆ แต่ในยุคของกินรุ่งเรืองแบบนี้ ก็อาจจะตบะแตกได้ง่ายๆ T^T เพราะฉะนั้นเราก็ต้องมีแรงบันดาลใจกันซะหน่อยย! และอีกวิธีนึงที่แอดมินเอามาฝากกันก็คือ การฟอลโล่วไอจีดาราที่ชอบออกกำลังกายกันค่ะ เผื่อเวลาเลื่อนไทม์ไลน์จะได้มีกำลังใจฮึ้ดขึ้นมางี้ มาๆ ตามมาดูกันเล้ยยย!

 

1. เบเบ้ ธัญย์ชนก IG: thisisbebe

สาวเสียงดี ดีกรีอาจารย์มหาวิทยาลัย เน็ตไอดอลรุ่นแรกๆอย่างสาวเบเบ้ ชอบการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยเป็นแรงบันดาลใจสำหรับสาวๆที่อยากมีบั้นท้ายสวยๆเลยค่ะ เพราะเธอทำ Squadเป็นประจำนั่นเอง ทั้งหุ่นเป๊ะ หน้าสวย ใครๆก็ชอบบบ ><

14733306_1597221927254302_6029170005159968768_n13628260_1055250894530348_29248926_n


2. ปู ไปรยา IG: prayalundberg

ไอดอลแห่งวงการออกกำลังกายอีกคนนึงเลยล่ะค่ะ เพราะเปลี่ยนจากสาวหุ่นอวบๆ ลดน้ำหนักไป8กิโลกลายมาเป็นสาวหุ่นเพรียว มีกล้ามหน้าท้องเบาๆ จนหลายๆคนออกมาถามถึงเทคนิคกันใหญ่เลย >< ก็นอกจากเข้าฟิตเนสแล้ว สาวปูก็ยังเล่นโยคะอีกด้วยค่ะ เริ่ดเว่อร์อ่าาา

13525290_1764743353795737_559173793_n 13722084_282319722130190_1818448036_n 14478532_319309478429165_4280590640300949504_n


3. คิมเบอร์ลี่ IG: kimmy_kimberley

หุ่นดีขึ้นเป็นกอง หลังจากที่นางเอกสาวอย่างคิมเบอร์ลี่ หันมาออกกำลังกายเข้าฟิตเนส แถมยังมีหวานใจอย่าง หมาก ปริญ มาช่วยกันออกกำลังกายให้ฟิตแอนด์เฟิร์มไปอีกก นี่แหละค่ะ มีแฟนดีอะไรก็ดี อิอิ <3
13267348_1346985845328303_878076970_n 13745178_649401625219570_1133386157_n13423458_661884123967198_412206602_n14659257_1035837389896390_1372567832931336192_n


4. ชมพู่ อารยา IG: chomismaterialgirl

นอกจากจะเป็นตัวแม่ด้านแฟชั่นแล้ว ชมพู่อารยาก็ยังเป็นไอดอลในเรื่องของสาวเฮลท์ตี้เกิร์ลอีกเช่นกันค่ะ หุ่นดีม้ากกกขอบอก!!

13687242_159967937773414_739513410_n 14727677_217503755346419_4786003888975118336_n14473941_186136055158445_4463164778021388288_n


5. กาละแมร์ IG: kalamare

พิธีกรสาวมากความสามารถ สวยเริ่ดไม่ง้อผู้ชายอย่างเจ้กาละแมร์ นอกจากจะเข้าฟิตเนสแล้ว ยังฝึกเล่นโยคะด้วยนะ อายุเยอะแล้วแต่หุ่นยังเป๊ะเว่อร์อยู่เล้ยยย!! ><

14448376_162251154223251_8084965520253648896_n 13687426_407266749396976_1702123272_n 14063599_1770414999839638_702075232_n


6. เจนี่ เทียน IG: janienineeleven

หุ่นสวยปังแบบไม่แคร์ใครทั้งสิ้น กับมาดามเจนี่ เทียนของเรา >< นอกจากจะออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว ยังหลายหลากอีกด้วยค่ะ ทั้งชกมวย เต้นซูมบ้า เรียกว่า ได้ทั้งความแข็งแรงและหุ่นที่เป๊ะเริ่ดสุดๆ

13703150_1108009042611395_947290112_n 14128720_528375580689037_644348796_n 14449340_1783261668594189_3709299430894075904_n 13102313_1017464985012963_953485802_n

ว่าแล้วก็กดตามฟอลซะหน่อย เป็นการเพิ่มแรงบันดาลใจในการลดหุ่นค่าา ><

 

เรียบเรียงโดย Mardy Bum

ขอบคุณรูปภาพจาก instagram