เรื่องสิวเป็นอีกหนึ่งปัญหาสำหรับสาวๆเลยทีเดียวเพราะว่าการที่สิวนั้นก็ทำเอาสาวๆขาดความมั่นใจไปเลยอีกด้วยและแน่นอนว่าห้ามอยู่ในร่มผ้าก็ยังปกปิดหรือปิงบังไว้ได้แต่ถ้าหากขึ้นที่หน้าแล้วละก็ปิดไม่อยุ่เลยจริงๆซึ่งแน่นอนว่าสาวๆก็มีวิธีรักษาสิวให้หายไวในวิธีของตัวเองหรือจะไปคลีนิกต่างๆเพื่อรักษาก็ดูจะต้องไปงบอยู่พอสมควรอีกด้วยเลยมาแนะนำเรียกว่าเคล็ดไม่ลับสำหรับสาวๆที่อยากรักษาสิวได้ง่ายและสามารถทำเองที่บ้านได้อีกด้วยและทำให้หน้ากลับมาใสเนียนไร้สิวอีกด้วยซึ่งจะมีวิธีอะไรบ้างและสามารถช่วยสาวๆได้หรือไม่เพราะแน่นอนว่าบางทีก็ไม่ได้มีเวลาดูแลตัวเองมากนักทำให้สาวที่อยากดูแลให้มันไม่เปลี่ยนชีวิตประจำวันมากนั่นเองจะมีวิธีอะไรบ้างไปชมกัน
1.ล้างหน้าเป็นประจำ
วิธีง่ายสำหรับสาวๆคือการล้างหน้าทุกเช้าเย็นเลยอีกด้วยซึ่งแน่นอนว่าในแต่ละวันต้องบอกเลยว่าฝุ่นค่อนข้างเยอะและมาจากที่ต่างๆซึ่งจะสะสมอยุ๋บนใบหน้าของสาวๆในแต่ละวันอีกด้วยและแน่นอนยิ่งสาวๆที่แต่งหน้าเป็นประจำทุกวันก็ทับไปอีกและหากแต่ละวันล้างหน้าไม่สะอาดทั้งฝุ่นมลพิษรวมไปถึงเครื่องสำอางค์ก็ทำให้สาวๆนั้นมีใบหน้าที่เกิดสิวได้อีกด้วยและจะไปอุดตันตามรูขุมขนและหากนานเข้าก็จะเกิดสิวที่สาวๆไม่อยากให้เกิดนั่นเองแน่นอนว่าเรื่องใบหน้าหากสาวๆที่ไม่อยากเกิดสิวก็ควรล้างหน้าบ่อยๆยิ่งเครื่องสำอางค์ต่างๆควรล้างออกให้หมดอีกด้วยและแน่นอนว่าถึงวันหยุดวันไหนไม่ได้แต่งหน้าก็ควรหาอะไรมาบำรุงและอย่าลืมที่จะล้างหน้านั่นเอง
2.ห้ามใช้มือสัมผัส
อย่าใช้มือของสาวๆในการจับหรือมาแกะบนใบหน้าต่างๆและยิ่งสิวที่สาวๆเป็นและชอบบีบนั้นก็ต้องหักห้ามใจเอาไว้อีกด้วยแน่นอนหากเรายิ่งไปยุ่งกับมันหรืออดทนไม่ไหวก็อาจจะเกิดการระคายเคืองจนเป็นสิวอักเสบได้อีกด้วยและยิ่งเราใช้มือเปล่าสัมผัสซึ่งไม่รู้ว่ามือของเราไปจับอะไรมาบ้างในแต่ละวันยิ่งสะสมทำให้เป็นสิวไม่รู้จบอีกด้วยเดี่ยวขึ้นใหม่ซ้ำแล้วซ้ำเล่าแถมโผล่มาอีกที่โดยไม่รู้ตัวนั่นเองและแน่นอนว่ายี่งบีบและจะทำให้การอักเสบกระจายเป็นวงกว้างทำให้หน้าของสาวๆเป็นจุดเด่นมากกว่าเดิมนั่นเอง
3.เปลี่ยนผ้าปูหรือปลอกหมอน
เป็นสิ่งที่สาวๆไม่คิดอย่างแน่นอนสำหรับปัญหาที่เกิดสิวซึ่งสาวๆหลายคนก็งงว่าล้างหน้าก็แล้วบำรุงก็แล้วแต่ทำไมยังไม่ค่อยดีขึ้นและเกิดใหม่ขึ้นอีกด้วยซึ่งปัญหาก็คือที่นอนของสาวๆนั่นเองแน่นอนว่าที่นอนก็จะสัมผัสสาวๆอยู่ทุกวันยิ่งเวลาที่สาวๆเหนื่อยและนอนพักโดยที่ยังไม่ได้อาบน้ำนั้นก็จะเกิดฝุ่นแบคทีเรียนต่างๆที่ไปข้างนอกมาและมาสะสมที่ที่นอนของสาวๆนั่นเองทำให้พอสาวๆนอนก็จะเกิดสิ่งสกปรกทำให้สาวๆเกิดสิวอีกด้วยแน่นอนว่าควรหมั่นซักบ่อยๆและเปลี่ยนบ่อยๆอีกด้วยทั้งปลอกหมอนหรือจะเป็นตัวหมอนอีกด้วยนั่นเอง
4.พักผ่อนให้เพียงพอและอย่านอนดึกจนเกินไป
การพักผ่อนก็ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำหรับสาวที่อาจจะเกิดสิวได้รวมไปถึงการพักผ่อนน้อยมีโรคเครียดมาทำให้เกิดสิวซึ่งการนอนพักผ่อนให้เพียงพอนั้นจะทำให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนต่างๆซึ่งจะช่วยไม่ให้เกิดสิวหรือแผลต่างๆได้ดียิ่งขึ้นซึ่งหากพักผ่อนไม่เพียงพอแล้วนอกจากสิวจะขึ้นที่เกิดจากความเครียดนอนน้อยก็จะทำให้ใบหน้าของสาวๆนั้นหมองคล้ำและไม่สดชื่นแถมผิวพรรณก็ทำเอาหมองไปด้วยอีกนั่นเองซึ่งแน่นอนว่าแรกๆอาจจะไม่เป็นอะไรในการพักผ่อนแต่ถ้าหากสะสมไปเรื่อยๆนั้นก็จะเกิดขึ้นมาแบบไม่รู้ตัวเลยนั่นเองทางแก้คือนอนพักผ่อนให้เพียงพอซึ่งดูเหมือนง่ายแต่ทำได้ยากมาก
5.งดของมันของทอด
แน่นอนว่าอาหารก็เป็นสิ่งจำเป็นที่สาวๆต้องรับประทานในทุกๆวันอยู่แล้วซึ่งของทอดหรือของมันก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ดีเลยทีเดียวซึ่งหากทานอาหารประเภทไขมันที่ค่อนข้างเยอะไปเรื่อยๆซึ่งแน่นอนว่าร่างากายจะสะสมและขับไขมันที่เป้นส่วนเกินออกในรูปแบบต่างๆอีกด้วยซึ่งหากขึ้นบนใบหน้าสาวๆก็อาจจะตกใจเอาได้นั่นเองแน่นอนว่าทานได้แต่ควรทานอย่างพอดีและดื่มน้ำเปล่าให้มากๆอีกด้วย
