แน่นอนว่าการตัดผมแต่ละครั้งนั้นทำเอาสาวๆวิตกไปเป็นอาทิตย์หรือเป็นเดือนเลยทีเดียวซึ่งบางทีคำนวนมาแล้วแต่ช่วงตัดไม่ตรงตามการคำนวนของสาวๆทำให้ขาดความมั่นใจไปเลยทีเดียวซึ่งคำว่าเอาออกนิดเดียวนี่ก็ทำให้สาวๆนั้นเครียดสุดๆและแถมกว่าให้ยาวดั่งใจนั้นก็ทำเอาหาตัวช่วยกันยกใหญ่เลยอีกด้วยซึ่งการทำให้ผมยาวเร็วนั้นสำหรับสาวก็ไม่รู้ว่าจะใช้วิธีแบบไหนหรือทำอะไรดีจะใส่วิกหรือจะไปต่อผมก็ดูอาจจะเสียค่าใช้จ่ายไปอีกด้วยเลยมาแบ่งปันเทคนิคทำให้สาวๆอยากผมยาวไวภายในหนึ่งอาทิตย์ก็ถือว่ายาวขึ้นอย่างตาเห็นเลยอีกด้วยซึ่งแน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันสักเท่าไหร่อีกด้วยและสามารถทำได้ค่อนข้างง่ายและสะดวกอีกด้วยจะมีวิธีอะไรบ้างไปชมกัน
1.อาหารที่ช่วยในการบำรุงเส้นผม
แน่นอนว่าอาหารก็ช่วยให้เส้นผมของสาวๆนั้นมีการเจริญเติบโตและยาวขึ้นได้ซึ่งอาหารต้องมีค่าไบโอตินที่จะทำให้ผมสาวๆนั้นยาวขึ้นแน่นอนว่าจะช่วยให้เกิดเผาผลาญไขมันซึ่งหากกินอาหารที่ที่มีโปรตีนและไบโอตินเข้าด้วยกันนั้นก็จะทำให้การสร้างเซลล์ของผมสาวๆมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นนั่นเองงถือว่าเป็นตัวเลือกที่ทำได้ค่อนข้างง่ายสุดๆเลยอีกด้วยซึ่งอาหารที่ช่วยในเรื่องของเส้นผมได้มีไข่แดง นมและรวมไปถึงชีสเนื้อสัตว์ก็จำพวกหมูปลาแซลมอนและพวกผักอย่างอะโวคาโดและกระหล่ำก็ช่วยได้นั่นเองซึ่งอาหารพวกนี้สาวๆก็รับประทานเป็นปกติอยู่แล้วและไม่ต้องปรับเปลี่ยนการกินมากนั่นเอง
2.ที่หนีบผมหรือไดร์เป่าผมความร้อน
ซึ่งควรใช้ให้น้อยครั้งมากที่สุดอีกด้วยสำหรับสาวๆที่เป่าผมหรือไดร์ผมเป็นประจำนั้นหากต้องการผมที่ยาวขึ้นนั้นควรลีกเลี่ยงอย่างมากซึ่งตัวอุปกรณ์นั้นจะส่งความร้อนผ่านเส้นผมซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้ผมรากผมหรือโครงสร้างข้างในนั้นบอบบางและอ่อนแอเอามากๆและที่สำคัญขาดหลุดร่วงง่ายมาอีกด้วยนั่นเองซึ่งแน่นอนว่าสามารถใช้ได้แต่ก็ไม่ต้องถึงกับร้อนมาเอาปานกลางหรือเบาสักหน่อยแน่นอนว่าก่อนจะเป่าก็ควรเช็ดให้แห่งในระดับนึงก่อนที่จะพึ่งเจ้าตัวเป่าผมนั่นเองแน่นอนว่าเห็นผลรับดีขึ้นอย่างแน่นอน
3.น้ำมันมะพร้าว
แน่นอนว่าสาวๆอาจจะเคยเห็นการบำรุงเส้นผมที่ใช้น้ำมันมะพร้าวกันมาบ้างซึ่งแน่นอนว่ามีประโยชน์จริงและค่อนข้างมากอีกด้วยซึ่งจะช่วยในเรื่องของการเกิดใหม่ของผมที่บำรุงไปถึงรากโคนเลยทีเดียวซึ่งสารอาหารจะช่วยในเรื่องของรูขุมขนและรากผมอีกด้วยและยังช่วยในเรื่องของความชุ่มชิ้นกับเส้นผมและช่วยไม่ให้ผมแตกปลายอีกด้วยแน่นอนว่าจะทำให้ผมนั้นสลวยมีน้ำหนักและสุขภาพของผมดีเอามากๆนั่นเองและยังช่วยในเรื่องของป้องกันรังแคและกักเก็บโปรตีนของเส้นผมได้ดีเลยทีเดียว
4.พักผ่อนให้เพียงพอ
แน่นอนว่าการพักผ่อนเป็นเรื่องที่ค่อนข้างสำคัญเอามากๆซึ่งการพักผ่อนของสาวๆนั้นก็จะได้ Growth hormones ซึ่งการพักผ่อนที่เพียงพอนั้นก็สงผลให้ร่างกายดีขึ้นอย่างมากและชะลอความแก่ของสาวๆอีกด้วยนั่นเองซึ่งนอกจากเส้นผมที่ดีแล้วยังทำให้ร่างกายของสาวๆนั้นแข็งแรงมีผิวพรรณที่ดีเปล่งปลั่งกระจ่างใสรวมไปภุงระบบภายในอย่างการสร้างเซลล์อีกด้วยนั่นเองซึ่งหากสาวๆนอนดึกแล้วพักผ่อนไม่พออีกนั้นจะทำให้สงผลตรงข้ามอย่างเห็นได้ชัดเลยทีเดียวทั้งแก่เร็วดูไม่สดชื่นผิวหมองเหี่ยวและหลากหลายเลยทีเดียวซึ่งแน่นอนว่าดูเหมือนง่ายแต่ในแต่วันของสาวๆการใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนกันแถมก็ต้องมีการนอนดึกและการพักผ่อนที่แตกต่างกันอีกด้วยนั่นเองเรียกว่าเป็นพื้นฐานที่ทำได้ยากสุดๆเลยอีกด้วยแน่นอนว่าก็ต้องแบ่งเวลาให้ดีในแต่ละวันแถมรวมไปถึงเรื่องความเครียดอีกด้วย
5.ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผม
แน่นอนว่าก็ช่วยได้ในระดับนึงอีกด้วยแหละมีหลากหลายสูตรหลากหลายแบรนด์และค่อนข้างเยอะแน่นอนว่าผู้เชี่ยวชาญแต่ละท่านก็ออกมายืนยันซึ่งผลออกมาก็สามารถช่วยได้จริงถือเป็นอีกตัวเลือกให้กับสาวๆนั่นเอง
