การที่ต้องมีเด็กอีกคนอยู่ในท้องกว่า 9 เดือนไม่ใช่เรื่องเล็กเลยค่ะ ชีวิตของคุณแม่นั้นต้องเต็มไปด้วยความเครียดหลายๆอย่าง แต่ หนึ่งในสิ่งนึงที่จะช่วยให้คุณแม่ที่กำลังอุ้มท้องหายเครียดได้ก็คือ เซ็กซ์ค่ะ!! ซึ่งข้อนี้หลายๆคนอาจจะส่ายหัวกันเลยทีเดียว อะ ใจเย็นๆแล้วค่อยๆอ่านก่อนค่ะ..
นักวิจัยกล่าวว่า การมีเซ็กซ์ตอนท้องนี่แหละจะเป็นเซ็กซ์ที่ดีที่สุดของคุณเลย แถมยังจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อตรงส่วนนั้น เผื่อตอนคลอดเด็กๆด้วยนะ
มาดู 4 เหตุผลที่คุณควรมีเซ็กซ์กันตอนท้องกันค่ะ ><
1. บรรเทาความเจ็บปวด
ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนจำพวกโพรแลคติน เอสโทรเจน และ โพรเจสเทอโรน (ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญของเพศหญิง โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์) มาช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณกระดูกเชิงกรานและมดลูกได้ดีขึ้น ช่วยให้ไม่ปวดหลังและตรงอวัยวะเพศด้วยจ้ะ
2. เพิ่มความสนิทสนม
การมีเซ็กซ์ตอนตั้งครรภ์นั้นถือเป็นการเพิ่มความสนิทอีกขั้นนึงค่ะ คู่รักทั้งสองคนจะต้องร่วมมือและค่อยๆทำกิจกรรม เหมือนเป็นการเรียนรู้บทเรียนใหม่ๆร่วมกัน ขณะนั้นเองจะมีฮอร์โมน Oxytocin หรือ ฮอร์โมนแห่งความผูกพัน จะช่วยเพิ่มความรู้สึกไว้เนื้อเชื่อใจให้สาวๆกับสามีได้มากขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์
3. นอนหลับสนิท
สาวๆที่กำลังตั้งครรภ์จะต้องนอนไม่หลับกับอาการปวดหลัง ที่จะคอยรบกวนอยู่เสมอ แต่! ถ้ามีเซ็กซ์แล้วทำให้ฝ่ายหญิงนั้นถึงจุดสุดยอดได้ เธอก็จะนอนหลับสบายมากขึ้นค่ะ (อาจจะดูทะลึ่งแต่มันจริงนะคะะะ )
4. ลดคความดันโลหิต
ฮอร์โมน Oxytoxin เจ้าเดิม จะเป็นตัวบรรเทาความเครียด และทำให้ความดันโลหิตอยู่ในระดับปกติ ช่วยให้ผ่อนคลาย แถมยังลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจอีกด้วย
5. ลดการทะเลาะในครอบครัว
การที่ภรรยาของคุณตั้งครรภ์ คุณไม่จำเป็นต้องออกไปหาความสุขข้างนอกแล้วอ้างว่า’ไม่ต้องการรบกวนภรรยา’หรอกค่ะ ในเมื่อคุณสามารถมีเซ็กซ์กับภรรยาได้(แต่ต้องลดความรุนแรงและท่าต่างๆลง) ก็จะลดปัญหาครอบครัวลง แล้วภรรยาของคุณก็จะไม่ต้องเครียด และไม่เป็นอันตรายกับลูกในท้องด้วยค่ะ
การมีเซ็กซ์ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถทำได้ แต่ก็ควรจะปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ก่อน ถามถึงท่าที่สามารทำได้ และควรลดความรุนแรงในเซ็กซ์ลงค่ะ 😀
แปลและเรียบเรียงโดย Mardy Bum
ขอบคุณข้อมูลจาก healthymagazine365
