รองเท้ากัดคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร?
อาการรองเท้ากัดมักจะเป็นแผลพุพองที่เท้าซึ่งเกิดจากการเสียดสีรองเท้าซ้ำ ๆ ทำให้ยากที่จะเดินหรือสวมรองเท้าดังกล่าว มันมักจะเกิดขึ้นรอบข้อเท้าด้านหลังของเท้าหรือนิ้วเท้าเนื่องจากพื้นที่นั้นถูกแรงเสียดทาน มันสามารถเกิดขึ้นในรูปแบบของเม็ดคันหรือผื่นและบางครั้งอาจจะมีตุ่มน้ำใส ๆ ที่มีของเหลวอยู่ภายใน รองเท้ากัดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุหลัก 2 ประการคือ
รองเท้าใหม่
การสวมรองเท้าที่ไม่มีคุณภาพหรือทำจากวัสดุที่เราไม่คุ้นเคย มันอาจนำไปสู่ความผิดปกติดังกล่าว ตัวอย่างเช่น การสวมรองเท้าหนังแท้ที่หนาเกินไปหรือรองเท้าที่มีหัวแหลม แคบหรือรองเท้าส้นสูง รองเท้าเหล่านี้มักบอบบางมากและออกแบบมาเพื่อให้ดูดีแทนที่จะทำมาให้สวมใส่พอดี
รองเท้าคับ
การสวมรองเท้าที่มีขนาดเล็กเกินไปจะทำให้คุณมีพื้นที่ไม่เพียงพอในการทำให้เท้าหายใจ ดังนั้นมันสามารถทำให้รองเท้ากัดได้ ผู้หญิงกว่า 90% ที่สวมรองเท้าที่เล็กเกินไปสำหรับเท้าของพวกเขาจะมีอาการเจ็บปวด เป็นแปลพุพองและทำให้เกิดเป็นรอยแผลเป็นและการผิดปกติอื่น ๆ ที่เจ็บปวดเนื่องจากรองเท้าที่ไม่เหมาะสม
ประเภทของแผ่นกันรองเท้ากัด
1. ประเภทแผ่นแปะ
แผ่นแปะนี้สามารถพบเห็นได้แบบทั่วไป ที่หลายคนอาจจะเคยใช้แล้ว แผ่นแปะนี้จะมีจุดเด่นในเรื่องของความแน่นค่ะ เพราะมันแน่นมาก ๆ ไม่หลุดติดมากับเท้าของเราอย่างแน่นอน เหมาะสำหรับรองเท้าที่ไม่มีระบบล็อคหรือสายคาด เหมาะกับรองเท้าหนัง รองเท้าทำงาน ที่ต้องใส่บ่อยหรือจำเป็นต้องมีการเดินเยอะในแต่ละวัน มันเหมาะอย่างไร ? เราขอตอบว่าเพราะนอกจากมันจะแน่นแล้ว มันยังไม่ลื่นเกาะเท้าได้ดีมากอีกด้วย
2. ประเภทซิลิโคนเจล
ซิลิโคนเจลนี้เหมาะสำหรับใช้กับรองเท้าแบบทั่วไปเพราะมันคุ้มค่ามาก เนื่องจากสามารถล้างทำความสะอาดและสามารถเอามาแปะใหม่ได้ค่ะ ตัวซิลิโคนนี้มีลักษณะที่นิ่มมากเหมือนกับเรซิ่นค่ะ มีลักษณะแบบใส ๆ ตัวนี้จะเกาะรองเท้าได้ดีค่ะ ไม่ทำให้รองเท้าคู่โปรดของคุณเกิดความเสียหายอย่างแน่นอน แต่มันมีข้อเสียคือมันดักจับสิ่งสกปรกได้ดีมากโดยเฉพาะฝุ่น จึงทำให้มันอาจจะไม่แน่นเท่าที่ควร
3. ประเภทเทปหรือพลาสเตอร์
เทปหรือพลาสเตอร์ก็คล้าย ๆ กับผ้าพันแผลค่ะ เหมาะสำหรับไว้แปะนิ้วทุกนิ้ว หรือแปะบริเวณที่เป็นแผลเลยค่ะ มันมีราคาถูกมากค่ะ สามารถใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภท แต่มันมีข้อเสียคือมันบางมากและอาจจะไม่ครอบคลุมส่วนที่เจ็บซักเท่าไหร่แต่อย่างน้อยมันก็มองไม่เห็นสีของพลาสเตอร์เพราะบางยี่ห้อนั้นมีสีเนื้อที่แนบกับผิวไปเลยค่ะ
4. ประเภทถุงเท้า
ทุกคนอาจจะไม่รู้ค่ะว่าถุงเท้าบางยี่ห้อนั้นสามารถป้องกันอาการรองเท้ากัดได้ค่ะ แต่มันเหมาะสำหรับรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าที่หุ้มเท้าทั้งหมด แต่ห้ามนำมาใส่กับรองเท้าส้นสูงนะคะ เพราะว่ามันไม่เหมาะเลยค่ะ แต่หากต้องการใส่ถุงเท้าอาจจะเลือกแบบครึ่งเท้าก็ได้ค่ะ
5. ประเภทสเปรย์หรือเจลซิลิโคน
ประเภทนี้เป็นนวัตกรรมใหม่ เพราะสามารถใช้งานได้ง่ายมากเนื่องจากแค่เขย่า ๆ สเปรย์ก็ออกมาเป็นฟิล์มหรือเจลเคลือบเท้านั่นเองค่ะ มันสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก ๆ สามารถลดการเสียดทานได้ดี อีกทั้งยังไม่ทิ้งร่องรอยเหมือนพลาสเตอร์หรือแผ่นแปะอีกด้วย จุดเด่นอีกอย่างนึงของมันคือสามารถใช้งานได้กับรองเท้าทุกประเภท
รีวิว Tigerplast แผ่นกันรองเท้ากัด
รูปภาพจาก lazada
ราคา 29 บาท*Tigerplast พลาสเตอร์กันกัดรุ่นยอดนิยมที่หลายคนคงอาจจะคุ้นหน้าคุ้นตากันค่ะ มันเหมาะสำหรับการใช้ป้องกันรองเท้ากัดโดยเฉพาะ มีลักษณะเป็นพลาสเตอร์แบบพิเศษ มีความยืดหยุ่นสูงมาก ปกติแล้วมันมีถึง 3 ขนาด 9 ชิ้นให้เลือกเพื่อตอบโจทย์การใช้งานที่ต่างกัน ตัวพลาสเตอร์ทำจาก Light Elastic ที่มีความบางมากติดแล้วก็แนบไปกับผิวเลย มีสีที่เข้ากับผิวของเรา อีกทั้งยังมีราคาถูกมากสามารถใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภท
ประเภท | พลาสเตอร์ |
---|---|
สี | ครีม |
ใช้สำหรับ | เอ็นร้อยหวาย, นิ้วก้อย, นิ้วหัวแม่เท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✘ |
รีวิว Hogo แผ่นกันกัดรองเท้า
รูปภาพจาก lazada
ราคา 39 บาท*Hogo แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ สามารถกันกัดได้เป็นอย่างดี สามารถปกป้องฝ่าเท้าได้ทั้งเท้าอย่างแน่นอน มีหลายสีให้คุณได้เลือกค่ะ ตัวนี้ผลิตจากวัสดุอย่างดีมากค่ะ ด้านในบุด้วยโฟมคุณภาพ นุ่มสบาย ช่วยให้เท้าสบาย ไม่อึดอัด อีกทั้งยังสามารถช่วยป้องกันรองเท้าหลวมได้อย่างดีมากมาก หากคุณต้องการได้ไซส์ตามรองเท้าของคุณ โดยคุณสามารถบอกร้านได้ว่าคุณต้องการไซส์ไหน ทางร้านสามารถทำตามออเดอร์ของคุณได้
ประเภท | แผ่นแปะ |
---|---|
สี | ครีม, ชมพู ,ดำ |
ใช้สำหรับ | ฝ่าเท้า, ส้นเท้า, ข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว Daiso แผ่นกันรองเท้ากัด
รูปภาพจาก lazada
ราคา 60 บาท*Daiso แผ่นเจลซิลิโคนแบบโปร่งใสจากประเทศญี่ปุ่น สามารถใช้งานได้กับรองเท้าทุกประเภท เหมาะสำหรับการใช้งานแบบทั่วไป กาวแน่นมาก ขยับอย่างไรก็ไม่มีหลุด ไม่ทำให้ลื่นขณะเดินหรือใช้งานรองเท้า อีกอย่างนึงมันเป็นวัสดุแบบโปรงใส ไม่มีการเห็นร่องรอยอย่างแน่นอน จึงเหมาะสำหรับรองเท้าคู่โปรดของคุณ สามารถใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภทที่มีการกัดที่บริเวณส้นเท้า
ประเภท | ซิลิโคนเจล |
---|---|
สี | โปร่งใส |
ใช้สำหรับ | ส้นเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว MINI MONO แผ่นกันกัดรองเท้า รุ่น EMLSNDCN1668BK
รูปภาพจาก central.co.th
ราคา 60 บาท*MINI MONO แผ่นเสริมปลายเท้าที่ออกแบบมาเพื่อคนที่ชอบใส่รองเท้าส้นสูงโดยเฉพาะ มันสามารถลดรองเท้ากัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันมาในสีดำที่มีการออกแบบที่นุ่มมาก เพราะทำจากผ้าอย่างดี สามารถลดแรงกระแทกได้ดีมาก ไม่ทำให้เกิดการเจ็บปวดอย่างแน่นอน สามารถใช้ได้กับรองเท้าหัวปิดได้หรือจะใช้กับรองเท้าส้นสูงได้ทุกประเภทอย่างแน่นอน
ประเภท | แผ่นแปะ |
---|---|
สี | ดำ |
ใช้สำหรับ | ปลายนิ้วเท้า, จมูกเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว ถุงเท้าซิลิโคน แผ่นกันกัดรองเท้า
รูปภาพจาก lazada
ราคา 89 บาท*สำหรับใครที่ชื่นชอบรองเท้าผ้าใบแต่ตั้งทนลำบากเพราะมันกัดกินนิ้วเท้าหรือส้นเท้าของคุณ เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับถุงเท้าแบบซิลิโคน วึ่งมันออกแบบมาเพื่อรองเท้าผ้าใบและรองเท้าหุ้มส้นทุกชนิด ตัวถุงเท้าสามารถถนอมส้นเท้าและเท้าได้อย่างดีมาก อีกทั้งยังปราศจจากกลิ่นอับที่ไม่พึงประสงค์เพราะมันสามารถระบายอากาศได้ดีมาก สามารถใช้งานได้ยาวนานมากเพราะผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพ
ประเภท | ถุงเท้าซิลิโคน |
---|---|
สี | เนื้อ |
ใช้สำหรับ | ฝ่าเท้า, นิ้วเท้า, ส้นเท้า, ข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว วัตสัน แผ่นกันรองเท้ากัด
รูปภาพจาก lazada
ราคา 95 บาท*Watson แผ่นเจลรองเท้าที่สามารถใช้ได้กับทุกส่วนของเท้า เพราะมันเป็นแบบโปรงใส ไม่มีการเห็นร่องรอยอย่างแน่นอน จึงเหมาะสำหรับรองเท้าคู่โปรดของคุณด้วยวัสดุอย่าง Polyurethane Gel ที่ทำให้สวมใส่ได้นุ่มมาก ลดแรงกระแทกและการเสียดสีได้อย่างมีคุณภาพ สามารถใช้งานได้อย่างสะดวกและง่ายมาก สามารถใช้งานได้กับรองเท้าทุกประเภท
ประเภท | แผ่นซิลิโคนเจล |
---|---|
สี | โปร่งใส |
ใช้สำหรับ | ฝ่าเท้า, นิ้วเท้า, ส้นเท้า, ข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว Kaideemak แผ่นกันกัดรองเท้า
รูปภาพจาก lazada
ราคา 99 บาท*แผ่นกันรองเท้ากัดที่ออกแบบมาให้มี 2 สีคือสีดำ สีเบจ สีใส เหมาะสำหรับการใช้งานแบบทั่วไป กาวแน่นและเหนียวมากมาก ขยับอย่างไรก็ไม่มีหลุด ไม่ทำให้ลื่นขณะเดินหรือใช้งานรองเท้า แผ่นรองเท้ามีความหนามากสามารถใส่กับรองเท้าที่หลวมได้อย่างสบาย ๆ เพราะมันจะช่วยทำให้รองเท้านั้นสามารถใส่ได้พอดี นุ่มมาก ไม่ทำให้เมื่อยเท้าหรือเจ็บเท้าอย่างแน่นอน สามารถใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภท ราคาก็ถูกมากค่ะ
ประเภท | แผ่นแปะซิลิโคนเจล |
---|---|
สี | เบจ, ดำ, ใส |
ใช้สำหรับ | ฝ่าเท้า, ส้นเท้า, ข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✔ |
รีวิว Helloheel แผ่นกันรองเท้ากัด
รูปภาพจาก lazada
ราคา 159 บาท*แผ่นกันรองเท้ากัดที่ออกแบบมาให้มี 2 สีคือสีดำและน้ำตาล เหมาะสำหรับการใช้งานแบบทั่วไป กาวแน่นมาก ขยับอย่างไรก็ไม่มีหลุด ไม่ทำให้ลื่นขณะเดินหรือใช้งานรองเท้า แผ่นรองเท้ามีความหนามากสามารถใส่กับรองเท้าที่หลวมได้อย่างสบาย ๆ เพราะมันจะช่วยทำให้รองเท้านั้นสามารถใส่ได้พอดี นุ่มมาก ไม่ทำให้เมื่อยเท้าหรือเจ็บเท้าอย่างแน่นอน สามารถใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภท
ประเภท | แผ่นแปะ |
---|---|
สี | น้ำตาล, ดำ |
ใช้สำหรับ | หลังข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✘ |
รีวิว HeelsProtec เจลซิลิโคนทาเท้าแบบลูกกลิ้ง
รูปภาพจาก lazada
ราคา 350 บาท*HeelsProtec เจลซิลิโคนที่มาในรูปแบบลูกกลิ้ง เหมาะมากสำหรับคนที่มีปัญหารองเท้ากัดแต่ไม่ต้องการติดแผ่นแปะ พลาสเตอร์ที่ทำให้มีสีที่อาจจะไม่เข้ากับรองเท้า เพราะมันเป็นแบบเจลซิลิโคนที่ไว้ทาไม่มีสีใด ๆ ทั้งสิ้น มีลักษณะเป็นสีเคลือบใสเป็นแบบแผ่นฟิล์มบาง ๆ ไม่ทิ้งคราบไว้อย่างแน่นอน สามารถใช้ได้ทั่วทั้งเท้าเลยค่ะ 1 ขวดสามารถใช้งานได้นานมาก ๆ อีกทั้งยังใช้ได้กับรองเท้าทุกประเภท สาว ๆ คนไหนที่ต้องการโชว์เท้าสวย ๆ ต้องลอง
ประเภท | เจลซิลิโคนหัวลูกกลิ้ง |
---|---|
สี | โปร่งใส |
ใช้สำหรับ | ฝ่าเท้า, นิ้วเท้า, ส้นเท้า, ข้อเท้า |
ช่วยลดแรงกระแทก | ✘ |