ในสถานการณ์ Covid-19 ที่กำลังระบาดในช่วงนี้ สาวๆหลายคนที่ต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านอาจจะไม่ค่อยได้ขยับร่างกายทำอะไรมากนัก บางคนก็ใช้เวลาช่วงนี้ในการสั่งอาหารเดลิเวอรี่ กิน นอน ดูซีรีย์วนไปอย่างมีความสุขซึ่งกิจกรรมพวกนี้อาจมาพร้อมกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่รู้ตัว แต่รู้ไหมยังมีอีกกิจกรรมที่ทำอยู่บ้านได้ไม่ต้องออกไปไหนแถมยังสนุกและช่วยให้หุ่นเรากลับมาเฟิร์มขึ้นอีกด้วย วันนี้เราเลยมี 5 เกมออกกำลังกายมาแนะนำสำหรับสาวๆสายเกมเมอร์ที่อยากหาเกมเล่นและทำให้หุ่นดีควบคู่กันไปด้วยจะมีเกมอะไรบ้างและน่าสนใจแค่ไหนไปดูกันเถอะ
JUST DANCE
สาวๆสายแดนซ์ถูกใจสิ่งนี้ กับเกมเต้น JUST DANCE ไม่ว่าจะเพลงแนวไหนก็เต้นมันส์เหงื่อกระจาย และสาวๆสามารถเลือกเพลงเต้นเองได้ตามระดับความยากง่ายและมีการคำนวณเพื่อวัดแคลอรี่ให้ด้วย จะเต้นคนเดียวหรือเต้นเป็นทีมกับเพื่อนก็เบิร์นไขมันได้สุดๆ
เครื่องที่รองรับ: Play Station 4/ Nintendo Switch/ Xbox one หรือ Xbox360/ Wii หรือ Wii U
Fitness Boxing
ชกมวยที่บ้านง่ายๆไม่ต้องขึ้นสังเวียนกับเกม Fitness Boxing ที่กำลังเป็นกระแสเกมฮิตในช่วงนี้ที่มีรีวิวออกมาว่าแค่เล่นวันละ 1 ชั่วโมงติดต่อกันทุกวันก็สามารถลดได้ 5 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน เพียงแค่ชกมวยไปตามจังหวะตามระดับจากง่ายและเพิ่มความยากไปเรื่อยๆ ความเจ๋งของเกมนี้คือสาวๆสามารถเลือกเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยควบคุมการจับจังหวะการชกและช่วยคำนวณแคลอรี่ได้อีกด้วย
เครื่องที่รองรับ:Nintendo Switch
Ring Fitness Adventure
ทั้งเดิน ทั้งวิ่งแบบพี่ตูนไปกับการผจญภัยในเกม Ring Fitness Adventure เกมที่กำลังเป็นกระแสตอนนี้อย่างมาก โดยใช้อุปกรณ์ Ring con และ Leg strap ในการเล่น สามารถเลือกระดับความยากง่ายในโหมดต่างๆไม่ว่าจะเป็นโหมดผจณภัย โหมดมินิเกม โหมดฝึกร่างกายเฉพาะส่วน โหมดแอโรบิค หรือจะโหมดแอดวานซ์ บอกเลยว่าเกมนี้เรียกเหงื่อได้มากจริงๆเพราะต้องวิ่งจริงจัง ออกท่าทางตามที่กำหนดไม่ว่าจะเป็นการใช้แรงมือบีบ Ring con สควอทและท่าอื่นๆและยังมีการคำนวณแคลอรี่ให้ด้วยซึ่งถือว่าเป็นเกมที่เบิร์นไขมันได้ดีทีเดียว
เครื่องที่รองรับ:Nintendo Switch
ARMS
เอาใจสาวๆสายเกมเมอร์ที่ชื่นชอบในเกมต่อสู้และการแข่งขันเพื่อชัยชนะ เพราะเจ้าเกม ARMS นี้เป็นเกมต่อสู้เพื่อเอาชนะคู่ต่อสู้และสามารถออกกำลังกายควบคู่กันไปได้ด้วยการออกหมัดชกคู่ต่อสู้ควบคู่ไปกับการใช้ Joy-Con สาวๆลองเอาความแค้นความอยากเอาชนะมาลงที่เกมนี้ดูสิรับรองผอมแน่
เครื่องที่รองรับ:Nintendo Switch
Burn Your Fat With Me FG
เอาใจสาวๆสายอนิเมะน่ารักๆด้วยเกมที่ชื่ออาจยาวนิดนึงกับ Burn Your Fat With Me FG โดยในเกมจะเป็นเรื่องราวเกี่ยวว่าเราได้ไปอยู่ในโรงเรียนสอนการแสดงเพื่อไปเป็นไอดอลชื่อดัง แต่คนในโรงเรียนต่างมองเราว่าเป็นยัยอ้วนตุ้ยนุ้ย ดังนั้นจึงมีหนุ่มฮอตในโรงเรียนมาช่วยเป็นเทรนเนอร์สร้างแรงบันดาลใจทำให้เราผอม ซึ่งเราต้องทำตามที่หนุ่มฮอตบอกเช่นซิทอัพ สควอท เป็นต้น และเกมนี้เหมาะกับสาวๆที่ยังไม่มีเครื่องเกมไม่ว่าจะเป็น PS4, Nintendo Switch, Wii ก็สามารถเล่นในSmart phoneได้
เครื่องที่รองรับ: Smart Phone ระบบปฏิบัติการ iOS และ Android
เป็นยังไงบ้างสาวๆกับเกมที่เรามาแนะนำกันในวันนี้มีแต่เกมที่น่าสนใจช่วยให้การออกกำลังกายอยู่บ้านในวันที่ต้องกักตัวไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ไม่ต้องออกไปเผชิญกับเชื้อไวรัสแถมยังเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ตัวเองอีกด้วยเฮลท์ตี้สุดๆ แต่ยังไงถ้าสาวๆอยากให้ผลลัพธ์ออกมาดีหุ่นเพรียวเป๊ะอย่างที่ใจหวังก็อย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 30นาทีถึง 1 ชั่วโมงได้ยิ่งดีและรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่กันด้วยนะจ๊ะ
