หน้าร้อนนี้ สาวๆ คงเผชิญกับแสงแดดเป็นระยะเวลานานๆ โดยไม่ได้ป้องกันผิวจากรังสีอัลตร้าไวโอเลตที่มีอยู่ในแสงแดดใช่มั้ยล่ะคะ จึงทำให้เกิดอาการไหม้แดดบนผิวหนัง โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวขาวจะมีความไวต่อแสงแดดมากกว่าปกติ และส่งผลให้ผิวคล้ำเสียได้ง่ายในที่สุด และสำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังกลุ้มใจกับปัญหาเรื่อง ผิวไหม้แดด ลองดูแลผิวหลายวิธีแล้วก็ยังไม่หายสักที ตามมาดูสูตรเด็ดกันดีกว่าค่ะ
ทาครีมกันแดดทุกครั้ง
ทาครีมกันแดดทุกครั้ง นอกจากครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดแล้ว ยังมีสรรพคุณที่ช่วยในการบำรุงและฟื้นฟูผิวพรรณที่ไหม้แดดอีกด้วย โดยให้ทาครีมกันแดดบริเวณนั้นต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ และพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด ผิวหนังจะทำการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพ แล้วเผยเซลล์ผิวใหม่ที่มีความแข็งแรงขึ้นมาแทนที่ ก็จะทำให้เรากลับมามีผิวเนียนใสเหมือนเดิม
มะเขือเทศ กับนมเปรี้ยว
ให้นำมะเขือเทศสด ๆ มาบดผสมกับนมเปรี้ยว เสร็จแล้วให้นำมาพอกลงบริเวณผิวที่ไหม้แดด ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สารไลโคปีนในมะเขือเทศจะช่วยฟื้นฟูผิวจากที่โดนรังสียูวีแผดเผาให้ดีขึ้น ทั้งนี้หากทำบ่อย ๆ นอกจากอาการผิวไหม้แดดจะหายไปแล้ว สูตรนี้ยังช่วยบำรุงผิวให้ขาวขึ้นได้อีกด้วย
เบกกิ้งโซดา
นำเบกกิ้งโซดาปริมาณ 1 – 2 ถ้วยตวง ผสมกับน้ำอาบในอ่างอาบน้ำสำหรับนอนแช่ตัว หรืออาจจะใช้วิธีละลายเบกกิ้งโซดากับน้ำเย็นใส่ขวดสเปรย์ฉีดผิวก็ได้เช่นกัน
น้ำมันมะพร้าว
ในน้ำมันมะพร้าวมีส่วนผสมของวิตามินอี ซึ่งมีคุณสมบัติเด่นช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิวและผิวไหม้แดด นอกจากนี้ยังทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นด้วย โดยให้นำสำลีชุบน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาทาลงบนผิว ทำแบบนี้ทุก ๆ วันเช้าและเย็น เท่านี้ก็จะช่วยให้ผิวที่มีรอยไหม้จากแสงแดดจางลงได้แล้ว
ว่านหางจระเข้
นำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกออก เพื่อเอาแต่วุ้นด้านในล้างน้ำเปล่าให้หมดยาง จากนั้นสับหรือปั่นให้ละเอียดแล้วทาบริเวณผิวหนังที่ถูกแสงแดดเผาจนไหม้
ชาดอกคาโมมายล์
ชาดอกคาโมมายล์ มีสรรพคุณช่วยบรรเทาผิวไหม้แดดได้ดี โดยให้นำผงชาดอกคาโมมายล์มาแช่ในน้ำร้อน ทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นให้นำผ้าขนหนูมาชุบแล้วนำมาประคบลงบนผิว นอกจากจะช่วยให้ผิวไหม้แดดมีอาการดีขึ้นแล้ว การประคบผิวด้วยชาดอกคาโมมายล์ยังทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้อีกด้วย
เมื่อผิวหนังมีอาการไหม้แดดก็ควรจะรีบทำการรักษาให้โดยเร็วที่สุด เนื่องจากถ้าเราละเลยหรือปล่อยทิ้งไว้นานๆ จะทำให้ปัญหาเหล่านี้สะสมจนอยากจะแก้ไขได้ และส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังในที่สุด เพราะฉะนั้นสาวๆ ควรหมั่น ครีมกันแดด จึงจะดีที่สุดค่ะ
