เคยเป็นมั้ยที่บางทีอยากจะเฮลท์ตี้นะแต่ไม่มีเวลา แต่ความฝันอยากหุ่นดีไม่ใช่จะสลายไปง่ายๆเพราะชีวิตแต่ละวันต้องเร่งรีบไม่มีเวลาทำอาหาร เพราะวันนี้ Girlsallaround จะพาสาวๆเวลาน้อยไปดูวิธีกินคลีนแบบฉบับของพวกเธอกัน ตามมาเลย!   1. เริ่มจากกำจัดอาหารขยะออกจากตู้เย็น อาหารอ้วนๆในตู้เย็น เอาออกไปให้หมด! แล้วเลือกซื้ออาหารเฮลท์ตี้ๆไม่ถึงกับคลีนก็ได้อย่างไข่...

นักเรียน นักศึกษาคงต้องเรียนหนักกันในช่วงเปิดเทอม บางคนอาจจะมีคลาสเช้าเจ็ดโมงแปดโมงเลยยาวไปจนถึงตอนเย็น เลยไม่มีเวลาออกกำลังกายดูแลตัวเองเลยใช่มั้ยคะ วันนี้ Girlsallaround.com มีทริคเจ๋งๆที่จะทำให้มีเวลาออกกำลังกายถึงแม้จะเรียนหนักก็ตามมาฝากกันค่ะ   1. เรียนไปด้วยออกกำลังไปด้วย ลองอัดเสียงอาจารย์ในห้องใส่โทรศัพท์หรือ Ipod มาฟังตอนวิ่งออกกำลังกายดูสิคะ...