ไดเอตสบายใจด้วย ‘เมนูไข่’ แคลอรี่มากน้อยขนาดไหนมาดูกัน!!
ถ้าต้องลดน้ำหนัก พระเอกตลอดกาลในชีวิตช่วงนี้คือ 'เมนูไข่' นึกอะไรไม่ออกก็ไข่ไว้ก่อน ทั้งไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ไข่ดาว ทุกเมนูนับว่าดีทั้งนั้นค่ะ ...
ผอมด้วยการกิน!! ด้วยเมนู ‘ไข่ตุ๋น’ ลดง่าย ลดไว ลดได้แบบสุขภาพดี!!
เมื่อมีวันสำคัญมากๆ สิ่งหนึ่งเลยที่มักจะมาพร้อมกับการเตรียมตัวของสาวๆนั่นก็คือ 'ความอ้วน' ซึ่งแน่นอนว่าไม่มีใครอยากจะดูอ้วนอวบในวันที่ต้องออกงานสำคัญกันเลยสักคน Girlsallaround.com ก็เลยเอาเมนูที่จะช่วยลดความอ้วนอย่างรวดเร็วมาฝากสาวๆค่ะ!!
สูตรลับที่จะมาบอกให้ลดน้ำหนักก่อนใครนั้นมาจาก 'ไข่'
ไข่ต้ม 1 ฟอง...