การเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว
วันนี้ค่ะจะมาว่ากันด้วยเรื่องของการเตรียมตัวเป็นเจ้าสาววันนี้เต็มที่นั่นจริงๆนะคะจะเตรียมตัวยังไงจะได้เป็นเจ้าสาวที่แสนสวยแล้วก็สมบูรณ์แบบแต่เรามาดูกันเลยค่ะเรามาเริ่มกันด้วยสาวที่มีเวลาเตรียมตัวเยอะๆกันนะคะใครที่มีเวลาเตรียมตัวมากกว่า 6 เดือน หรือ 6 เดือน ถึง 1 ปีเลยเนี่ยตรงนี้มันก็จะง่วงๆหน่อยเพราะว่ามีเวลาเตรียมตัวเยอะก็ทำนู่นทำนี่ได้เยอะนะถ้าเรามาดูกันที่เรื่องผมก่อนเลยนะคะแนะนำให้เลี้ยงเป็นผมยาวนะคะเพราะว่ามันจะทำให้เกล้าผมเยอะกว่าแล้วก็สวยกว่าเปลี่ยนทรงได้มากมายหลากหลายมากกว่านะคะแต่ว่าเจ้าสาวมีสไตล์มาก ผมสั้นอะไรอ่ะอันนี้ก็คือตามใจเลยแต่ถ้าเกิดว่าใครที่อยากให้ช่างทำผมเนี่ยเขาก็ผมได้สวยๆจะแนะนำว่าเลี้ยงผมยาวไวตั้งแต่วันที่เรารู้ว่าเราจะแต่งงานเลยดีกว่าค่ะสำหรับเรื่องสุขภาพของเส้นผมนะคะตรงนี้จริงๆไม่เน้นนะเพราะว่าเวลาช่างเกล้าผมเนี่ยเขาจะก้าวผมเขาจะไม่ค่อยชอบผมที่มันลื่นเพราะฉะนั้นผมที่รักสุขภาพดีมันจะกล้าลำบากนิดนึงอ่ะไม่ค่อยจะสุขภาพดีเท่าไหร่นะคะเพียงแต่ว่าเราอาจจะระมัดระวังเรื่องการใช้สารเคมีการเปลี่ยนยาสระผมแชมพูอะไรอย่างนี้ก็ให้ระวังนิดนึงเพราะว่าบางทีมันเกิดอาการแพ้ยาสระผมร่วงอะไรแบบนี้ก็ต้องระวังกันนิดนึงนะคะนะคะจากเรื่องเส้นผมเนี่ยแล้วก็ลงมาที่ส่วนของใบหน้ากันบ้างนะคะถ้าใครที่มีระยะเวลามากกว่า 6 เดือน 1 ปีอะไรเนี่ยเข้าตรงนี้มันง่ายเลยใครที่ต้องการทำศัลยกรรมทำจมูกทำตาเลยค่ะมีเวลาทำให้หน้ามันเข้าที่ได้มากหน่อยนะคะการที่จะฉีดโบท็อกซ์ ตรงนี้มันก็จะช่วยได้เยอะ จะทำให้เราดูสวยขึ้นก็สามารถจะดูเปล่งปลั่งสวยสดใส และหากใครที่ไม่เคยฉีดโบท็อซ์ไม่เคยอะไรเลยเนี่ยนะคะตรงนี้แค่ลองทำนะก็คือทำได้เพราะว่าเราสองคนเนี่ยเขาสิมามันก็อาจจะแพงน่าดูนะเนี่ยถ้าเกิดว่าเราไปทดลองฉีดตั้งแต่เนิ่นๆแล้วก็จะรู้ว่ามันควรฉีดระดับไหนได้ยังคงความเป็นธรรมชาติอยู่ตรงนี้ก็ลองกันได้แต่ใครที่เป็นสายธรรมชาติก็ไม่เป็นไรค่ะตรงข้อนี้ก็ข้ามไปนะคะถ้าเราทุกคนขานี้นะคะจึงจะให้ดูว่าอัพเดทงานเมโสลดตรงนี้วันอาทิตย์ที่ผ่านมานะคะก็ตอนนี้ค่ะตัวยากำลังทำปฏิกิริยาต่อสู้กับตรงนี้ก็เห็นว่าถ้าอย่างนี้ก็ยังคงมีอยู่นิดหน่อยนะคะแต่ว่าก็ภาวนาให้หน้านะคะคอยนวลสวยนะคะก่อนที่จะถึงวันงานแต่งนะนอกจากเรื่องของรูปหน้า แล้วนะคะก็ยังมีอีกเรื่องหนึ่งที่สำคัญค่ะนั่นก็คือเรื่องของสกินหรือผิวพรรณบนใบหน้าของเรานะคะใครที่เป็นสิวอะไรอย่างนี้ก็แนะนำให้ไปหาคุณหมอกำจัดสิว และรวมถึงSkincare มาใช้ที่จะช่วยลดรอยริ้วรอยความหมองคล้ำรอยสิวรอยด่างดำอะไรที่สุดที่เรากังวลตรงนี้ค่ะก็สามารถทำได้เลยเพราะว่าเรามีเวลาอีกเยอะอยู่นะคะการใช้สกินแคร์อย่างสม่ำเสมอเนี่ยคือมันก็ช่วยได้จริงๆก็มานะคะ ไม่มีสิว จุดด่างดำเนี่ยรู้สึกว่ามันดีจริงๆนั้นก็คือการทานวิตามิน วิตามินที่ทานเนี่ยแนะนำ basic เลยละกันก็คือวิตามินอีวิตามินซีจะช่วยเรื่องผิวพรรณนะการที่เริ่มทานตั้งแต่เนิ่นเนี่ยเพราะมันเป็นใกล้ถึงวันงานมันก็จะดูผุดผ่องดูผิวนวลเนียนบอกว่าเผยออร่าเจ้าสาวส่วนตัวมานะคะ หากใครมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวอะไรอย่างนี้นะคะแนะนำเลยค่ะต้องมีการลดน้ำหนักอะไรนะคะก็เริ่มได้เริ่มเลยค่ะเวลาไม่รอใครนะคะ
เก็บส่วนเกินอย่างนี้ก็คือทำได้เลยเหมือนกันนะอยากให้ทุกคนเริ่มให้ไวที่สุดเท่าที่จะรู้ตัวว่าไม่งั้นมันจะมานั่งกังวลจัดการได้เลยค่ะคือการที่พยายามเข้านอนให้เป็นเวลานอนดีกว่าจะเป็นการปรับร่างกายหาพอถึงวันจริงมันจะไม่รู้สึกที่เราปรับสภาพร่างกายไว้ตั้งแต่เนิ่นๆเนี่ยมันจะทำให้อีกใบหน้ามันสดใสอ่ะเออมันจะออกมาจากด้านในการทาครีมก็เอาเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วนะคะถ้าครีมอาบน้ำ
สครับผิวบางครั้งโดยตามปกติทั่วไปแต่จุดที่คุณอยากให้ทานเป็นประจำนะคะนั่นก็คือ มือ การบำรุงมือของเรานะคะมันจะเป็นอะไรที่เหมือนเป็นจุดเล็กๆ ไม่ค่อยสำคัญ แต่วันนั้นเห็นชัดมากนะเพราะว่ามันต้องมีการสวมแหวนค่ะทุกคนการที่มือเราดูแย่ มันดูไม่สวยนะในรูปถ่ายก็แนะนำนะคะให้ทาครีมทามือไว้ตั้งแต่เนิ่นๆเลยค่ะ การทาครีมทามือแล้วนะคะยังมีบางจุดเหมือนกันนะคะที่เป็นจุดสำคัญนั่นก็คือบริเวณเนินอกนะคะหัวไหล่ของเราแล้วก็ไม่ว่าจะเป็นตรงบริเวณเท้าค่ะทุกคนอาจจะคิดว่าแบบนั้นใส่กระโปรงคลุมแล้วมันไม่เห็นอยู่แล้วทำไมต้องไปถามหาแต่บางทีอาจจะบอกให้เราช่วยรองเท้าหน่อยเออเปิดกระโปรงขึ้นมาบอกว่าหายกับรองเท้าหรือบางทีแบบลงเปลี่ยนเป็นรองเท้าส้นเตี้ยมีโมเม้นภาพ Detail ต่างๆพวกนั้นเพราะฉะนั้นมันไม่ใช่แค่ทาบริเวณด้านบนต่อมานะคะการกำจัดขนค่ะทุกคนการกำจัดขนมันเป็นอะไรที่ต้องใช้เวลานะคะใช้เวลาหลายๆเดือนกว่าคนมันจะหมดถ้ายิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่นะคะวันจริงก็จะมีผิวที่เนียนมากขึ้นเท่านั้นจะยิ่งแบบใครที่อยากจะให้ว่าที่เจ้าบ่าวปลื้มปริ่มนะคะอยากจะไปทำแบบบิกินี่ลายเป็นบราซิลเลี่ยนอะไรอย่างนี้นะคะก็แบบแนะนำเลยค่ะไปเข้าคอร์สตั้งแต่เนิ่นๆเลยนะคะเราจะได้ดูเป็นเด็กสาวในวันแต่งงานนั่นเองค่ะหลังจากที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ ไปแล้วนะคะก็มาต่อกันด้วยเรื่องของชุดกันบ้างขายได้นะคะใครที่รู้แล้วว่าจะแต่งงานวันไหนแนะนำว่าให้หาร้านเช่าชุดหรือว่าจะเป็นร้านตัดชุดเจ้าสาวแล้วก็พยายามไปเลือกก่อนเลยนะเพราะว่าถึงวันจริงอ่ะถ้าเราไปเลือกช้าบ้างชุดที่เราแบบเราชอบอะไรอย่างเงี้ยก็จะโดนคนอื่นจองไปก่อนนะเพราะฉะนั้นอย่าไปดูซะตั้งแต่นะคะแล้วก็วางมัดจำก่อนเลยเราสวยตามแบบที่เราชอบจริงๆแต่ถ้าบางคนนะคะที่บอกว่าจะตัดหลายอย่างอยู่ในชุดเจ้าสาวก็จะต้องยิ่งใช้เวลามากหน่อยเพราะว่าเราไม่อยากให้ช่างเขามาได้ไงให้เราทีหลังมึงก็ไปเลยมีเวลาให้เวลา 4-5 เดือนในการตัดชุดเจ้าสาวเลยนะคะไปทำก็จะได้ชุดตามแบบที่เราชอบมากบางทีละลูกไม้หรือผ้าหรือการปรับเพิ่มหมุดนู่นนี่นั่นแหละที่ต้องใช้เวลาแล้วมันเป็นงานดีเทลถ้าเกิดว่าเราให้เวลาช่างน้อยนะบางทีก็ทำให้เราได้ไม่ทันนะคะซึ่งก็จะให้เวลาช่างเข้าไปเยอะๆเลยที่เราได้มามันจะได้เป็นชุดที่สวยแล้วก็สมบูรณ์แบบที่สุด มีนะคะบางคนก็จะรู้สึกว่าเวลาเลือก
วันนี้ค่ะจะมาว่ากันด้วยเรื่องของการเตรียมตัวเป็นเจ้าสาววันนี้เต็มที่นั่นจริงๆนะคะจะเตรียมตัวยังไงจะได้เป็นเจ้าสาวที่แสนสวยแล้วก็สมบูรณ์แบบแต่เรามาดูกันเลยค่ะเรามาเริ่มกันด้วยสาวที่มีเวลาเตรียมตัวเยอะๆกันนะคะใครที่มีเวลาเตรียมตัวมากกว่า 6 เดือน 6 เดือน 1 ปีเลยเนี่ยตรงนี้มันก็จะง่วงๆหน่อยเพราะว่ามีเวลาเตรียมตัวเยอะก็ทำนู่นทำนี่ได้เยอะนะถ้าเรามาดูกันที่เรื่องผมก่อนเลยนะคะแนะนำให้เลี้ยงเป็นผมยาวนะคะเพราะว่ามันจะทำให้เกล้าผมเยอะกว่าแล้วก็สวยกว่าเปลี่ยนทรงได้มากมายหลากหลายมากกว่านะคะแต่ว่าเจ้าสาวมีสไตล์มาก ผมสั้นอะไรอ่ะอันนี้ก็คือตามใจเลยแต่ถ้าเกิดว่าใครที่อยากให้ช่างทำผมเนี่ยเขาก็ผมได้สวยๆจะแนะนำว่าเลี้ยงผมยาวไวตั้งแต่วันที่เรารู้ว่าเราจะแต่งงานเลยดีกว่าค่ะสำหรับเรื่องสุขภาพของเส้นผมนะคะตรงนี้จริงๆไม่เน้นนะเพราะว่าเวลาช่างเกล้าผมเนี่ยเขาจะก้าวผมเขาจะไม่ค่อยชอบผมที่มันลื่นเพราะฉะนั้นผมที่รักสุขภาพดีมันจะกล้าลำบากนิดนึงอ่ะไม่ค่อยจะสุขภาพดีเท่าไหร่นะคะเพียงแต่ว่าเราอาจจะระมัดระวังเรื่องการใช้สารเคมีการเปลี่ยนยาสระผมแชมพูอะไรอย่างนี้ก็ให้ระวังนิดนึงเพราะว่าบางทีมันเกิดอาการแพ้ยาสระผมร่วงอะไรแบบนี้ก็ต้องระวังกันนิดนึงนะคะนะคะจากเรื่องเส้นผมเนี่ยแล้วก็ลงมาที่ส่วนของใบหน้ากันบ้างนะคะถ้าใครที่มีระยะเวลามากกว่า 6 เดือน 1 ปีอะไรเนี่ยเข้าตรงนี้มันง่ายเลยใครที่ต้องการทำศัลยกรรมทำจมูกทำตาเลยค่ะมีเวลาทำให้หน้ามันเข้าที่ได้มากหน่อยนะคะการที่จะฉีดโบ ตรงนี้มันก็จะเต็มที่ได้น้องก็สามารถจะแน่นจะเป็นได้ใครที่ไม่เคยฉีดโบไม่เคยอะไรเลยเนี่ยนะคะตรงนี้แค่ลองทำนะก็คือทำได้เพราะว่าเราสองคนเนี่ยเขาสิมามันก็อาจจะแพงน่าดูนะเนี่ยถ้าเกิดว่าเราไปทดลองฉีดตั้งแต่เนิ่นๆแล้วก็จะรู้ว่ามันควรฉีดระดับไหนได้ยังคงความเป็นธรรมชาติอยู่ตรงนี้ก็ลองกันได้แต่ใครที่เป็นสายธรรมชาติก็ไม่เป็นไรค่ะตรงข้อนี้ก็ข้ามไปนะคะถ้าเราทุกคนขานี้นะคะจึงจะให้ดูว่าอัพเดทงานเมโสลดตรงนี้วันอาทิตย์ที่ผ่านมานะคะก็ตอนนี้ค่ะตัวยากำลังทำปฏิกิริยาต่อสู้กับตรงนี้ก็เห็นว่าถ้าอย่างนี้ก็ยังคงมีอยู่นิดหน่อยนะคะแต่ว่าก็ภาวนาให้หน้านะคะคอยนวลสวยนะคะก่อนที่จะถึงวันงานแต่งนะนอกจากเรื่องของรูปหน้า
แล้วนะคะก็ยังมีค่ะนั่นก็คือเรื่องของสกินผิวพรรณบนใบหน้าของเรานะคะใครที่เป็นสิวอะไรอย่างนี้ก็แนะนำให้ไปหาคุณหมอกำจัดสิว Skincare มาใช้ที่จะช่วยลดรอยริ้วรอยความหมองคล้ำรอยสิวรอยด่างดำอะไรที่สุดที่เรากังวลตรงนี้ค่ะก็สามารถทำได้เลยเพราะว่าเรามีเวลาอีกเยอะอยู่นะคะการใช้สกินแคร์อย่างสม่ำเสมอเนี่ยคือมันก็ช่วยได้จริงๆก็มานะคะไม่มีมึงอย่าให้กูรู้สึกว่ามันดีจริงๆนั้นก็คือการทานวิตามินวิตามินที่ทาเนี่ยแนะนำ basic เลยละกันก็คือวิตามินอีวิตามินซีจะช่วยเรื่องผิวพรรณนะการที่เริ่มทานตั้งแต่เนิ่นเนี่ยเพราะมันเป็นใกล้ถึงวันงานมันก็จะดูผุดผ่องดูผิวนวลเนียนบอกว่าเผยออร่าเจ้าสาวส่วนตัวมานะคะใครมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวไม่ได้สับสนอะไรอย่างนี้นะคะแนะนำเลยค่ะต้องการลดน้ำหนักอะไรนะคะก็เริ่มได้เริ่มเลยครับเวลาไม่รอใครนะคะ
เก็บส่วนเกินอย่างนี้ก็คือทำได้เลยเหมือนกันนะอยากให้ทุกคนเริ่มให้ไวที่สุดเท่าที่จะรู้ตัวว่าไม่งั้นมันจะมานั่งกังวลจัดการได้เลยค่ะคือการที่พยายามเข้านอนให้เป็นเวลานอนดึกว่าจะเป็นการปรับร่างกายหาพอถึงวันจริงมันจะไม่รู้สึกที่เราปรับสภาพร่างกายไว้ตั้งแต่เนิ่นๆเนี่ยมันจะทำให้อีกใบหน้ามันสดใสอ่ะเออมันจะออกมาจากด้านในการทาสีเหลืองก็เอาเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วนะคะถ้าครีมอาบน้ำสครับผิวบางครั้งโดยตามปกติทั่วไปแต่จุดที่คุณอยากให้ทานเป็นประจำนะคะนั่นก็คือ 3 มือการบำรุงมือของเรานะคะมันจะเป็นอะไรที่เหมือนเป็นจุดเล็กๆแต่วันนั้นเห็นชัดมากนะเพราะว่ามันต้องมีการสวมแหวนค่ะทุกคนการที่มือเราเหียว่ามันดูไม่สวยนะในรูปถ่ายก็ชนะนะคะทาครีมทามือไว้ตั้งแต่เนิ่นๆเลยค่ะ หนุ่มก็จะประทับใจที่วันนี้เรานั้นสวยที่สุด การทาครีมทามือแล้วนะคะยังมีบางจุดเหมือนกันนะคะที่เป็นจุดสำคัญนั่นก็คือบริเวณเนินอกนะคะหัวไหล่ของเราแล้วก็ไม่ว่าจะเป็นตรงบริเวณเท้าค่ะทุกคนอาจจะคิดว่าแบบนั้นใส่กระโปรงคลุมแล้วมันไม่เห็นอยู่แล้วทำไมต้องไปถามหาแต่บางทีอาจจะบอกให้เราช่วยรองเท้าหน่อยเออเปิดกระโปรงขึ้นมาบอกว่าหายกับรองเท้าหรือบางทีแบบลงเปลี่ยนเป็นรองเท้าส้นเตี้ยมีโมเม้นภาพ Detail ต่างๆพวกนั้นเพราะฉะนั้นมันไม่ใช่แค่ทาบริเวณด้านบนต่อมานะคะการกำจัดขนค่ะทุกคนการกำจัดขนมันเป็นอะไรที่ต้องใช้เวลานะคะใช้เวลาหลายๆเดือนกว่าคนมันจะหมดถ้ายิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่นะคะวันจริงก็จะมีผิวที่เนียนมากขึ้นเท่านั้นจะยิ่งแบบใครที่อยากจะให้ว่าที่เจ้าบ่าวปลื้มปริ่มนะคะอยากจะไปทำแบบบิกินี่ลายเป็นบราซิลเลี่ยนอะไรอย่างนี้นะคะก็แบบแนะนำเลยค่ะไปเข้าคอร์สตั้งแต่เนิ่นๆเลยนะคะเราจะได้ดูเป็นเด็กสาวในวันแต่งงานนั่นเองค่ะหลังจากที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ ไปแล้วนะคะก็มาต่อกันด้วยเรื่องของชุดกันบ้างขายได้นะคะใครที่รู้แล้วว่าจะแต่งงานวันไหนแนะนำว่าให้หาร้านเช่าชุดหรือว่าจะเป็นร้านตัดชุดเจ้าสาวแล้วก็พยายามไปเลือกก่อนเลยนะเพราะว่าถึงวันจริงอ่ะถ้าเราไปเลือกช้าบ้างชุดที่เราแบบเราชอบอะไรอย่างเงี้ยก็จะโดนคนอื่นจองไปก่อนนะเพราะฉะนั้นอย่าไปดูซะตั้งแต่นะคะแล้วก็วางมัดจำก่อนเลยเราสวยตามแบบที่เราชอบจริงๆแต่ถ้าบางคนนะคะที่บอกว่าจะตัดหลายอย่างอยู่ในชุดเจ้าสาวก็จะต้องยิ่งใช้เวลามากหน่อยเพราะว่าเราไม่อยากให้ช่างเขามาได้ไงให้เราทีหลังมึงก็ไปเลยมีเวลาให้เวลา 4-5 เดือนในการตัดชุดเจ้าสาวเลยนะคะไปทำก็จะได้ชุดตามแบบที่เราชอบมากบางทีละลูกไม้หรือผ้าหรือการปรับเพิ่มหมุดนู่นนี่นั่นแหละที่ต้องใช้เวลาแล้วมันเป็นงานดีเทลถ้าเกิดว่าเราให้เวลาช่างน้อยนะบางทีก็ทำให้เราได้ไม่ทันนะคะซึ่งก็จะให้เวลาช่างเข้าไปเยอะๆเลยที่เราได้มามันจะได้เป็นชุดที่สวยแล้วก็สมบูรณ์แบบที่สุด มีนะคะบางคนก็จะรู้สึกว่าเวลาเลือก
การที่เราจะเลือกครีมหรือskincareให้เหมาะสมกับตัวของเราเอง ต้องรู้ว่าเราแพ้สารตัวไหน เราใช้ส่วนผสมอะไรในสกนแคร์แล้วมันเหมาะสมกับผิวหน้าเรามากมาก ซึ่งตรงนี้เราอาจจะต้องใช้เวลาในการดูรีวิว และทดสอบสกินแคร์ที่ข้อพับ รวมถึงทดลองใช้จริง พร้อมทั้งมีกำลังใจที่ดีที่จะถึงเป้าหมายงานวันนี้นะคะแล้วก็มาในปีทั้งหมดทุกคนนะคะก็มีค่ะราคาสูงราคาต่ำที่ให้ทุกคนสามารถเลือกจากแถมได้เพราะว่าราคาสูงไม่ได้แปลว่าจะดีเสมอไปแต่ว่ามีตัวไหนที่ใช้ไปแล้วดี แล้ววันนี้จะมาแนะนำนะคะติดต่อกันทำ Detox ค่ะตัวนี้ช่วยเรื่องของการดีท็อกซ์ร่างกาย สกินแคร์พวกนี้ สามารถหาซื้อที่ Big C ตัวนี้เลยนะคะเป็นกาแฟของอีกทีนะคะ หากเราดื่มกาแฟนี้ก็เป็นอีกทางหนึ่งทำให้ลดสารพิษในบอดี้ของเรา เพราะกาแฟนอกจากกจะนำมาขัดผิวแล้ว ทำให้ผิวของเรานุ่มชุ่มชื้น กาแฟบางสูตรนั้นสามารถลดสารพิษได้อีก
หรือจะทำการดีท็อซ์ล้างสารพิษ ซึ่งมันดีมากมาก ทำให้เราดูงดงามจากภานในสู่ภานนอก แน่นอนว่าถ้าทำติดต่อกัน 3 เดือนเนี่ยก็คือพุงยุบแน่นอน พุงยุบจริงขึ้นด้วยตัวนี้มันจะช่วยในเรื่องของผิวด้วยเพราะเวลาเราเอาของที่เสียออกไปใช่ไหมคะเติมอะไรเข้าไปใหม่ในร่างกายเราสามารถที่จะดูดซึมได้ 100% เลยเพราะระบบในร่างกายสะอาดนะคะ ตัวนี้ควรดื่มติดต่อกันเลยนะคะ 3 ครั้งใน 1 อาทิตย์แล้วก็หยุดแล้วก็ทำอาทิตย์เว้นอาทิตย์นะคะ 1 เดือนแล้วจัดการดีท็อซ์ทั้งหมด 2 ซองด้วยกันเลยว่าได้ จะบอกด้วยนะคะว่าอาทิตย์นี้เราทำไปวันไหนบ้างให้ติ๊กไว้เลยนะคะเพื่อที่จะได้เป็นการแจ้งเตือนตัวเองส่วนอันนี้จะถ่ายแบบซองเดิมข้างในก็จะเป็นกาแฟที่ต้องการทำดีท็อกซ์เห็นผลเลยแนะนำก็ต้องเติมเข้าไปในร่างกายทำให้จุลินทรีย์หรือว่าแบคทีเรียที่ดีของ จะมีของที่ดินติดไปด้วยนะคะว่าแบคทีเรียที่ดีนะมันก็เหมือนเป็นไบโอฟิล์มซึ่งเซลล์ของเราเนี่ยถ้าไม่มีก็อาจจะเป็นหวัดง่ายหรือว่าเป็นแบบนี้เลยเมื่อกี้เข้าไปเพื่อที่จะไปเติมโปรแบบนี้ละกันเรารักเราควรจะมีโปรแบบปกติแล้วก็แล้วก็ช่วยเรื่องของการมีภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราด้วยตัวนี้จะกินแบบซองแล้วก็ฉีดทุกครั้งที่ทำพิธีขอขมาก็จะไปกินบ่อยที่สุดคอลลาเจนสายพันธุ์เดียวกับผิวกับมะเขือเทศอัดเม็ดนั้นเองนะคะซึ่งจะจัดขึ้นอยู่กับผิวและก็คือเป็นการเติมสิ่งที่ร่างกายเป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลเท่ากับคอลลาเจนที่ผิวหนังเป็นคนผลิตเลยนะคะแล้วก็ตัวนี้ 2 ตัวนี้จะช่วยในเรื่องของผิวใสแน่นอนสิวทุกชนิดยกเว้นเสีย แล้วก็ทำให้ผิวขาวขึ้นในขณะเดียวกันเขาไม่พอต้องเติมออนไลน์ให้กับผิวสวยอ่ะค่ะจะได้พิมพ์แบบมีน้ำมีนวลลองกินไป 3 วันนะตื่นขึ้นมาลงรูปแบบมันดีว่าผิวจะลื่นมากๆนะคะแล้วก็จะช่วยเรื่องให้ผิวแข็งแรงในระยะยาวไม่กลับมาเป็นอีกครั้งหนึ่งเพราะวันนี้จะไปแบบลงลึกถึงผิวอ่ะเหมือนเป็นปรับโครงสร้างของทุกคนแล้วแต่ก็ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองด้วยนะคะก็จะเป็นแบบนี้นะคะน่ารักมากเหมือน Challenge ทั้งหมด 15 วันอัพสกิลต่างๆนะคะตอบมาเนี่ยภายในเสร็จเรียบร้อยแล้วนะคะทางร้านบำรุงเติมเรียบร้อยแล้วปกป้องได้โปรแบบนะคะแล้วก็ปกป้องด้วยคอลลาเจนมะเขือเทศ
ขณะที่ถ้าภายนอกเนี่ยมันก็คือทำให้ผิวใสขึ้นด้วยนะคะถ้าเป็นภายนอกจะเริ่มด้วยการล้างหน้าก่อนหรือหลังๆเนี่ยนะคะคิดว่าเป็นโฟมล้างหน้าที่ใช้นานที่สุดในปีที่แล้วแล้วกันนะคะ เราเลือกโฟมที่หาซื้อได้สะดวกไว้ก่อน ซึ่งนั้นก็คือ โฟมsoulzen เป็นโฟมที่ดีมากมาก มีฟอง ทำจากสมุนไพรแท้ แบรนด์นี้มาจากสาวแอร์โฮสเตส2คนที่เป็นผู้ผลิตแบรนด์นี้ขึ้นมา เราจะหดน้ำลงไปผสมกับโฟมนิดนิด แล้วตีให้เป็นฟอง ล้างหน้าแบบตามรูขุมขน พักไว้ 3 นาที ให้โฟมล้างหน้าเข้าไปชำระล้างสารพิษ แถมเจ้าตัวนี้นั้นสามารถนำไปมาส์กหน้าได้อีก แล้วค่อยล้างออกมันก็จะช่วยทำให้ผิวเด้งขึ้นมากนะคะสำหรับตัวนี้ตัวเดียวก็คือจะเป็นตัวจริงที่เลิฟที่สุด
อโลเวร่าเป็นตัวที่ปลอบประโลมคือการเหมือนบรรเทาความชื้นความช้ำของผิวได้ยินดีมากๆนะคะเขาบอกว่าสามารถเอามาร์คหน้าด้วยนะก็คล้ายๆเซเว่นนะคะตัวที่ใช้ชอบมากอย่างถ้าเป็นอย่างนั้นก็ทำให้เครื่องสำอางติดทนอีกต่างหาก เพราะความชุ่มชื้นของมัน หากว่ามีสาวสาวคนไหนมีอาการแพ้ตัวนี้ ก็ให้หลีกเลี่ยง หรือ สาวๆคนไหนที่มีหน้ามันก็ควรหลีกเลี่ยง จะเป็นคนที่แพ้ง่ายมากๆหรือว่าไม่อยากถ่ายคลิปมันแรงนะคะคิดว่าใช้ตัวนี้มาเป็นตัวบำรุงหน้าก่อนทาผิวอะไรได้หมดเลยกินขอบจักรวาลแบบนี้ไปเที่ยวบ้านเพื่อนแล้วลืมทุกอย่างไปจบแล้วต่อมานะคะจะรีบล้างหน้าทุกอย่างเสร็จเรียบร้อยแล้วจะใช้ตัวนี้เลย
มันจะเป็นน้ำใสๆอย่างนี้แล้วก็สิ่งที่ได้ก็คือฉันคิดว่ามันมีความกลมผิวบรรเทาผิวแล้วก็เคยไม่ใช้ก็ไม่รู้อะไรจนกระทั่งมาเห็นแบบทดลองเขาเอาแขนข้างนึงอ่ะอีกข้างนึงไม่ได้แล้วก็ทาครีมพร้อมกันที่เห็นคือครีมทุกอย่างมากๆมันจะดูดซึมได้เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์เลยคิดว่าจะทำให้เราประหยัดการใช้พวกเซรั่มหรือครีมต่างๆที่ราคาแพงหรือว่าดีกว่าใช้ตัวนี้แล้วรู้สึกว่ามันเป็นธรรมชาติที่สุดแล้วจะติดต่อมานะคะก็คือครีมแต้มสิวรักษาทุกปัญหาสิวจริงๆคือเราได้ 2 ตัวนี้ใช่ป่ะคือตัวจริงๆที่ใช้ลงเสร็จเรียบร้อยแล้ว
การดูแลตัวเองหลังทำศัลยกรรม
วันนี้จะมาพูดเกี่ยวกับเรื่องการดูแลตัวเองหลังทำนมนะคะ อกเนี่ยต้องมีการบำรุงดูแลหลังทำนมหรือหน้าอกอยู่แล้วเนอะ ซึ่งหมอหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาก็จะแนะนำสาวๆอยู่แล้ว แต่วันนี้เราจะมาทำการสรุปแบบเข้าใจง่าย ปฎิบัติได้ง่ายอยู่แล้วการพันผ้าก็เป็นวิธีหนึ่งในการเบื้องต้นหลังจากที่ผ่าตัดหน้าอกไปวันๆ แล้วผ้าพันแผลในที่นี้หมายถึงแบนเดจนะคะ ที่ไว้พันแน่นๆ เมื่อเรามีอาการบาดเจ็บที่นิ้วมือ ศรีษะและเวลาเราปวดแขน ปวดขาเพื่อยึดตรึงห้ไม่เคลื่อนไหวและหน้าอกของเราก้ทำเช่นกัน เราต้องพันบริเวณหน้าอกให้แน่นหลังผ่าตัดไปเลย สำหรับใครหลายคนที่สงสัยว่าจะพันนานแค่ไหนนั้นก็คืออาจจะต้องพันจนกระทั่งแผลนั้นดีขึ้น หากว่าเรารู้สึกแน่นเกินไปแล้วก็คลายผ้าออกเล็กน้อย การพันตั้งแต่ใต้ราวนมนั้นดีกว่าพันด้วยแบบอื่นๆเพราะว่าข้อดีของการพันตั้งแต่ใต้ราวนม คือ สามารถเปิดแผลในที่โคนได้เนียนกว่าแบบอื่นอื่นในการผ่าตัดได้ หลังจากผ่าตัดไปแล้วก็ต้องปิดด้วยแบนเดจ หรือผ้าก็อซก็ได้ ในการทำความสะอาด ซึ่งขนาดของผ้าแบนเดจเนี่ยก็ขึ้นอยู่กับขนาดซิลิโคนที่จะใส่แต่เราจะไม่ให้เกินประมาณ 2.5 ถึง 3 เซนติเมตร กว่านี้หรือว่ามากกว่านี้นิดหน่อยเราจะได้ไม่ต้องใช้แรงในการเช็ดทำความสะอาดทำให้แผลช้ำ เราควรหมั่นสังเกตลักษณะแผลหากมีไข้ขึ้นสูงโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีน้ำเหลือง น้ำหนองที่ผิดปกติให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และเราก็จะมีแผล ส่วนใหญ่ใช้ไหมละลายนะคะ ข้อดีที่สำคัญคือไม่ต้องตัดใหม่ปล่อยให้มันละลายไปเองเพราะว่าการตัดไหมเนี่ยมันทำให้เราเนี่ยบาดเจ็บเพิ่มขึ้นได้เห็นรอยชัดเจนขึ้นได้ การผ้าพันหรือแบนเดจจะปิดแผลไปเลย 3 ถึง 5 วันแล้วค่อยเปิดทีเดียว ส่วนใครหลายคนที่ถามว่าโดนน้ำได้ไหม ก็คือโดนน้ำได้นะคะ ช่วงแรกๆระยะนี้ไปก่อนนะเนี่ยค่อยโดนน้ำได้หลังจากที่เลย 7-14 วันเป็นต้นไป แต่ถ้าหากอยากให้แผลเนี่ยดีขึ้นเราต้องทำแผลค่ะเพราะจะทำให้แผลหายเร็วขึ้น ทำแผลด้วยน้ำเกลือ ล้างแผลทุกวันไหมล้างแผลไม่ใช่เรื่องที่สำคัญขนาดนั้น สามารถทำความสะอาดได้ตามเห็นพอสมควรเลค่ะ แนะนำก็คือทำทุกวันนั่นแหละดีแล้ว อย่างน้อยวันละ 1-2 ครั้งคือเช้าถึงเย็นรักษารอยแผลเป็นเนี่ยสามารถทานได้หลังจากตัดไหม เป็นอย่างที่บอกคือ หาเราใช้ไหมละลายไม่จำเป็นต้องตัดใหม่ก็แนะนำให้ทาครีมตั้งแต่วันที่ 7 เป็นต้นไปได้เลยค่ะเอาไปแล้วนะคะ แนะนำให้ทาครีม ทาผลิตภัณฑ์ตามที่หมอนั้นแนะนำ แนะนำให้นอนเรื่องท่านอนให้เรานอนหงายหน้า หรืออาจเอียงสัก15-30องศา เพราะว่าเราสามารถลุกขึ้นได้ง่ายมีคนช่วยพยุงง่ายๆถ้าเรานอนราบเกินไปโดยที่เราใส่แบนเดจ คนข้างๆนั่นอาจจะทำให้แผลเกิดภาวะตึงหรือว่าเกิดการอักเสบที่แผลได้อาจจะมีการอักเสบและมีการซึมได้ในกรณีที่ใส่แบเดจใหญ่เกินไปและแนะนำให้นอน 45 องศาถึง 30 องศาระยะเวลาที่ 7-8 วันก็พอค่ะหรือว่าจนเรารู้สึกว่าเออเนี้ยเราค่อนข้างสบายตัวยึดแล้วดูว่าเราขยับตัวได้ดีขึ้นแล้วก็สามารถนอนราบได้ค่ะ
การนวดหน้าอกถามว่าจำเป็นไหมเราว่าไม่จำเป็นเลยค่ะเสริมหน้าอกไม่จำเป็นต้องนวดหน้าอกแต่ว่าโดยส่วนตัวเราเนี่ยการนวดหน้าอกที่เราเคยทำนั้น ทำให้เนี่ยเรารู้สึกสบายตัวมากขึ้น สามารถทำให้น้ำเหลืองไหลเวียนดีขึ้น รวมถึงระบบไหลเวียนโหิตดีขึ้น เส้นประสาทฟื้นตัวได้เร็วขึ้น เราแนะนำว่านวดด้วยตัวเองไม่จำเป็นต้องไปพึ่งร้านนวดที่ไหน ส่วนตัวเราเองทำการนวดตามสเต็ปที่มีคลิปในยูทูปเราต้องอาศัยวินัยในการนวด ทำให้เป็นกิจวัตรไม่ใช่แค่นวดในช่วงที่เสริมหน้าอกแต่เราอยากให้นวดเป็นกิจวัตรประจำวันเป็นเลยถ้าอกเราก็จะมีความนิ่มสามารถป้องกันพังผืดได้ด้วยค่ะ
สรุปคือแนะนำว่าให้นวดด้วยตัวเองเพื่อป้องกันพังผืดแต่ถ้าเป็นแล้วก็ให้มาพบแพทย์ครับถ้านวดหน้าอกแนะนำให้นวดเมื่อเราไม่รู้สึกตึงหรือว่าเจ็บหน้าอกแล้วอันนี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนอาจจะเริ่มนวดหลังจากที่แผลหายสนิทดีแล้วไม่มีอาการเจ็บแผลแล้วก็อาจจะใช้เป็นเครื่องนวดได้ค่ะ
เสื้อผ้าหลังจากที่เสริมหน้าอกไปแล้วเนี่ยแล้วจะใช้เสื้อผ้าแบบไหนก็สำคัญนะคะเรื่องนี้ แนะนำให้ใช้เวลาที่ไม่มีโครงตะขออาจจะเป็นสปอร์ตบราอก แต่ถ้าจะให้ดีให้เลือกPost tension แปลว่าอะไรมาชนิดนี้จะมีตะขอหลายหลายชั้นก็คือสามารถทำให้เนื้อนมใหญ่กระชับได้มากยิ่งขึ้นนะคะซึ่งที่คลินิกก็มีแนะนำแต่ว่าไม่จำเป็นจะต้องใช้ตัวนี้ทุกคนเอาที่สะดวกที่สามารถหาซื้อได้ที่ที่เหมาะกับเราทั้งราคาและคุณภาพ เวลาที่เหมาะสมก็คือจะไม่ได้ใส่ไว้ตลอด 24 ชั่วโมงจะดีกว่าเพราะว่าถ้าเราช่วงเวลาไปทำงานช่วงเวลาเดินนี้จะมีการสั่นสะเทือนของหน้าอกได้ก่อนสำหรับเวลานอนจำเป็นต้องใส่มาให้บางคนก็นอนตะแคงนอนกันใส่ล็อคนมไว้ก่อนจะปลอดภัยไปประมาณ 5-7 วันถึงเริ่มใช้ชุดแนะนำว่าให้ใส่ไปนานเท่าที่ทำได้คือประมาณ 1-2 เดือนเพื่อให้หน้าอกเข้าที่หลังจากนั้นเนี่ยถ้าหน้าอกหรือนมเข้าที่แล้วก็สามารถใส่ชุดปกติได้
อาหารของแสลงเนี่ยเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงอาหารสุกๆดิบอาหารที่ไม่สะอาดต้องตำปูปลาร้าหรือว่าของแสลงที่กินแล้วรู้สึกว่าอาจจะมีอาการแพ้ได้ง่ายอย่างเช่นอาหารทะเลปูปลาหอยมีเปลือกมีกระดองทั้งจะทำให้แผลสมานตัวได้ช้ามีคนอาจจะมีอาการแพ้ทำให้เกิดไข้ทำให้คั่นเนื้อคั่นตัวเพราะฉะนั้นถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยงไปก่อนส่วนนอกเหนือจากอาหารแสลงแล้วสิ่งสำคัญก็คือสุรากับบุหรี่บุหรี่เนี่ยมีการยืนยันทางการแพทย์มาแล้วแน่นอนว่าทำให้แผลให้เกิดการอักเสบได้ง่ายกว่าคนปกติถ้างั้นขอให้งดก่อนและหลังผ่าตัดนะคะ จะซื้ออาหารพวกนี้ให้หยุดก่อน สัก 2 สัปดาห์แล้วหลังผ่าตัดเนี่ยให้อยู่จนกว่าแผลหายสนิทแล้วถ้าไปไม่ได้ก็หยุดไปเลยตลอดเลยดีกว่าสำหรับเรื่องบุหรี่แอลกอฮอล์ก็มีผลตอบแทนเช่นกันแต่ทางที่ดีควรจะหยุดไปก่อนนะการที่ไม่พึงประสงค์หลังเสริมหน้าอกบางคนที่สงสัยกันไปเช่นหน้าอก เกิด พังผืดบางครั้งไม่ใช่เพราะอากาศที่เกิดขึ้นทันทีทันใดหลังจากผ่าตัดนะคะอย่างเช่นเรื่องการเกิดพังผืดเนี่ยจะต้องดูกันเป็นปีที่เกิดพังผืดบางคนเข้าใจว่านมที่ตื่นขึ้นมาจะเป็นพังผืดแล้วเสริมซิลิโคนขนาดไซส์ใหญ่ไปทำให้หน้าอกตึงขึ้นมาก็คือกันซึมๆและการเกิดพังผืดเนี่ยอาการพังผืดที่เราจะต้องรักษามันจะแข็งมากแข็งเป็นหินเลยแน่นอนนำให้เข้ามาปรึกษาแพทย์ที่ทำเพื่อเป็นทางการภาษาแก้ไขอาการอื่นๆ แนะนำเรื่องการเตรียมตัวก่อนส่วนตัวของเรา จะแนะนำให้เจาะเลือดตรวจก่อนจะมีบอกว่าเจาะอะไรบ้างเพื่อดูผลเลือดกรุ๊ปเม็ดเลือดว่าแม่นๆของคุณน่ะมีเม็ดเลือดแดงพอไหมเม็ดเลือดขาวเป็นยังไงเกล็ดเลือดมีปัญหาหรือเปล่า
วันนี้จะมาพูดเกี่ยวกับเรื่องการดูแลตัวเองหลังทำนมนะคะ อกเนี่ยต้องมีการบำรุงดูแลหลังทำนมหรือหน้าอกอยู่แล้วเนอะ ซึ่งหมอหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาก็จะแนะนำสาวๆอยู่แล้ว แต่วันนี้เราจะมาทำการสรุปแบบเข้าใจง่าย ปฎิบัติได้ง่ายอยู่แล้วการพันผ้าก็เป็นวิธีหนึ่งในการเบื้องต้นหลังจากที่ผ่าตัดหน้าอกไปวันๆ แล้วผ้าพันแผลในที่นี้หมายถึงแบนเดจนะคะ ที่ไว้พันแน่นๆ เมื่อเรามีอาการบาดเจ็บที่นิ้วมือ ศรีษะและเวลาเราปวดแขน ปวดขาเพื่อยึดตรึงห้ไม่เคลื่อนไหวและหน้าอกของเราก้ทำเช่นกัน เราต้องพันบริเวณหน้าอกให้แน่นหลังผ่าตัดไปเลย สำหรับใครหลายคนที่สงสัยว่าจะพันนานแค่ไหนนั้นก็คืออาจจะต้องพันจนกระทั่งแผลนั้นดีขึ้น หากว่าเรารู้สึกแน่นเกินไปแล้วก็คลายผ้าออกเล็กน้อย การพันตั้งแต่ใต้ราวนมนั้นดีกว่าพันด้วยแบบอื่นๆเพราะว่าข้อดีของการพันตั้งแต่ใต้ราวนม คือ สามารถเปิดแผลในที่โคนได้เนียนกว่าแบบอื่นอื่นในการผ่าตัดได้ หลังจากผ่าตัดไปแล้วก็ต้องปิดด้วยแบนเดจ หรือผ้าก็อซก็ได้ ในการทำความสะอาด ซึ่งขนาดของผ้าแบนเดจเนี่ยก็ขึ้นอยู่กับขนาดซิลิโคนที่จะใส่แต่เราจะไม่ให้เกินประมาณ 2.5 ถึง 3 เซนติเมตร กว่านี้หรือว่ามากกว่านี้นิดหน่อยเราจะได้ไม่ต้องใช้แรงในการเช็ดทำความสะอาดทำให้แผลช้ำ เราควรหมั่นสังเกตลักษณะแผลหากมีไข้ขึ้นสูงโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีน้ำเหลือง น้ำหนองที่ผิดปกติให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และเราก็จะมีแผล ส่วนใหญ่ใช้ไหมละลายนะคะ ข้อดีที่สำคัญคือไม่ต้องตัดใหม่ปล่อยให้มันละลายไปเองเพราะว่าการตัดไหมเนี่ยมันทำให้เราเนี่ยบาดเจ็บเพิ่มขึ้นได้เห็นรอยชัดเจนขึ้นได้ การผ้าพันหรือแบนเดจจะปิดแผลไปเลย 3 ถึง 5 วันแล้วค่อยเปิดทีเดียว ส่วนใครหลายคนที่ถามว่าโดนน้ำได้ไหม ก็คือโดนน้ำได้นะคะ ช่วงแรกๆระยะนี้ไปก่อนนะเนี่ยค่อยโดนน้ำได้หลังจากที่เลย 7-14 วันเป็นต้นไป แต่ถ้าหากอยากให้แผลเนี่ยดีขึ้นเราต้องทำแผลค่ะเพราะจะทำให้แผลหายเร็วขึ้น ทำแผลด้วยน้ำเกลือ ล้างแผลทุกวันไหมล้างแผลไม่ใช่เรื่องที่สำคัญขนาดนั้น สามารถทำความสะอาดได้ตามเห็นพอสมควรเลค่ะ แนะนำก็คือทำทุกวันนั่นแหละดีแล้ว อย่างน้อยวันละ 1-2 ครั้งคือเช้าถึงเย็นรักษารอยแผลเป็นเนี่ยสามารถทานได้หลังจากตัดไหม เป็นอย่างที่บอกคือ หาเราใช้ไหมละลายไม่จำเป็นต้องตัดใหม่ก็แนะนำให้ทาครีมตั้งแต่วันที่ 7 เป็นต้นไปได้เลยค่ะเอาไปแล้วนะคะ แนะนำให้ทาครีม ทาผลิตภัณฑ์ตามที่หมอนั้นแนะนำ แนะนำให้นอนเรื่องท่านอนให้เรานอนหงายหน้า หรืออาจเอียงสัก15-30องศา เพราะว่าเราสามารถลุกขึ้นได้ง่ายมีคนช่วยพยุงง่ายๆถ้าเรานอนราบเกินไปโดยที่เราใส่แบนเดจ คนข้างๆนั่นอาจจะทำให้แผลเกิดภาวะตึงหรือว่าเกิดการอักเสบที่แผลได้อาจจะมีการอักเสบและมีการซึมได้ในกรณีที่ใส่แบเดจใหญ่เกินไปและแนะนำให้นอน 45 องศาถึง 30 องศาระยะเวลาที่ 7-8 วันก็พอค่ะหรือว่าจนเรารู้สึกว่าเออเนี้ยเราค่อนข้างสบายตัวยึดแล้วดูว่าเราขยับตัวได้ดีขึ้นแล้วก็สามารถนอนราบได้ค่ะ
การนวดหน้าอกถามว่าจำเป็นไหมเราว่าไม่จำเป็นเลยค่ะเสริมหน้าอกไม่จำเป็นต้องนวดหน้าอกแต่ว่าโดยส่วนตัวเราเนี่ยการนวดหน้าอกที่เราเคยทำนั้น ทำให้เนี่ยเรารู้สึกสบายตัวมากขึ้น สามารถทำให้น้ำเหลืองไหลเวียนดีขึ้น รวมถึงระบบไหลเวียนโหิตดีขึ้น เส้นประสาทฟื้นตัวได้เร็วขึ้น เราแนะนำว่านวดด้วยตัวเองไม่จำเป็นต้องไปพึ่งร้านนวดที่ไหน ส่วนตัวเราเองทำการนวดตามสเต็ปที่มีคลิปในยูทูปเราต้องอาศัยวินัยในการนวด ทำให้เป็นกิจวัตรไม่ใช่แค่นวดในช่วงที่เสริมหน้าอกแต่เราอยากให้นวดเป็นกิจวัตรประจำวันเป็นเลยถ้าอกเราก็จะมีความนิ่มสามารถป้องกันพังผืดได้ด้วยค่ะ
สรุปคือแนะนำว่าให้นวดด้วยตัวเองเพื่อป้องกันพังผืดแต่ถ้าเป็นแล้วก็ให้มาพบแพทย์ครับถ้านวดหน้าอกแนะนำให้นวดเมื่อเราไม่รู้สึกตึงหรือว่าเจ็บหน้าอกแล้วอันนี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนอาจจะเริ่มนวดหลังจากที่แผลหายสนิทดีแล้วไม่มีอาการเจ็บแผลแล้วก็อาจจะใช้เป็นเครื่องนวดได้ค่ะ
เสื้อผ้าหลังจากที่เสริมหน้าอกไปแล้วเนี่ยแล้วจะใช้เสื้อผ้าแบบไหนก็สำคัญนะคะเรื่องนี้ แนะนำให้ใช้เวลาที่ไม่มีโครงตะขออาจจะเป็นสปอร์ตบราอก แต่ถ้าจะให้ดีให้เลือกPost tension แปลว่าอะไรมาชนิดนี้จะมีตะขอหลายหลายชั้นก็คือสามารถทำให้เนื้อนมใหญ่กระชับได้มากยิ่งขึ้นนะคะซึ่งที่คลินิกก็มีแนะนำแต่ว่าไม่จำเป็นจะต้องใช้ตัวนี้ทุกคนเอาที่สะดวกที่สามารถหาซื้อได้ที่ที่เหมาะกับเราทั้งราคาและคุณภาพ เวลาที่เหมาะสมก็คือจะไม่ได้ใส่ไว้ตลอด 24 ชั่วโมงจะดีกว่าเพราะว่าถ้าเราช่วงเวลาไปทำงานช่วงเวลาเดินนี้จะมีการสั่นสะเทือนของหน้าอกได้ก่อนสำหรับเวลานอนจำเป็นต้องใส่มาให้บางคนก็นอนตะแคงนอนกันใส่ล็อคนมไว้ก่อนจะปลอดภัยไปประมาณ 5-7 วันถึงเริ่มใช้ชุดแนะนำว่าให้ใส่ไปนานเท่าที่ทำได้คือประมาณ 1-2 เดือนเพื่อให้หน้าอกเข้าที่หลังจากนั้นเนี่ยถ้าหน้าอกหรือนมเข้าที่แล้วก็สามารถใส่ชุดปกติได้
อาหารของแสลงเนี่ยเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงอาหารสุกๆดิบอาหารที่ไม่สะอาดต้องตำปูปลาร้าหรือว่าของแสลงที่กินแล้วรู้สึกว่าอาจจะมีอาการแพ้ได้ง่ายอย่างเช่นอาหารทะเลปูปลาหอยมีเปลือกมีกระดองทั้งจะทำให้แผลสมานตัวได้ช้ามีคนอาจจะมีอาการแพ้ทำให้เกิดไข้ทำให้คั่นเนื้อคั่นตัวเพราะฉะนั้นถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยงไปก่อนส่วนนอกเหนือจากอาหารแสลงแล้วสิ่งสำคัญก็คือสุรากับบุหรี่บุหรี่เนี่ยมีการยืนยันทางการแพทย์มาแล้วแน่นอนว่าทำให้แผลให้เกิดการอักเสบได้ง่ายกว่าคนปกติถ้างั้นขอให้งดก่อนและหลังผ่าตัดนะคะ จะซื้ออาหารพวกนี้ให้หยุดก่อน สัก 2 สัปดาห์แล้วหลังผ่าตัดเนี่ยให้อยู่จนกว่าแผลหายสนิทแล้วถ้าไปไม่ได้ก็หยุดไปเลยตลอดเลยดีกว่าสำหรับเรื่องบุหรี่แอลกอฮอล์ก็มีผลตอบแทนเช่นกันแต่ทางที่ดีควรจะหยุดไปก่อนนะการที่ไม่พึงประสงค์หลังเสริมหน้าอกบางคนที่สงสัยกันไปเช่นหน้าอก เกิด พังผืดบางครั้งไม่ใช่เพราะอากาศที่เกิดขึ้นทันทีทันใดหลังจากผ่าตัดนะคะอย่างเช่นเรื่องการเกิดพังผืดเนี่ยจะต้องดูกันเป็นปีที่เกิดพังผืดบางคนเข้าใจว่านมที่ตื่นขึ้นมาจะเป็นพังผืดแล้วเสริมซิลิโคนขนาดไซส์ใหญ่ไปทำให้หน้าอกตึงขึ้นมาก็คือกันซึมๆและการเกิดพังผืดเนี่ยอาการพังผืดที่เราจะต้องรักษามันจะแข็งมากแข็งเป็นหินเลยแน่นอนนำให้เข้ามาปรึกษาแพทย์ที่ทำเพื่อเป็นทางการภาษาแก้ไขอาการอื่นๆ แนะนำเรื่องการเตรียมตัวก่อนส่วนตัวของเรา จะแนะนำให้เจาะเลือดตรวจก่อนจะมีบอกว่าเจาะอะไรบ้างเพื่อดูผลเลือดกรุ๊ปเม็ดเลือดว่าแม่นๆของคุณน่ะมีเม็ดเลือดแดงพอไหมเม็ดเลือดขาวเป็นยังไงเกล็ดเลือดมีปัญหาหรือเปล่า
เรื่องความสำคัญของการล้างแผลหลังเสริมจมูกไปแล้วนะคะว่ามีเพื่อนๆในเพจเนี่ยสอบถามเข้ามาว่าเสริมจมูกไป 21 วันแล้วเนี่ยค่ะยังตัดไหมไม่ได้เลยเพราะว่าแผลมันยังไม่แห้งค่ะแล้วเขาก็ส่งรูปมาให้ดูเป็นรูปนี้ค่ะเห็นเขาว่าบริเวณตรงแผลที่ผ่าตัดเนี่ยมันมีคราบเลือดคราบน้ำเหลืองกรอบแห้งแบบเป็นก้อนเลยนะคะวันนี้มันก็เป็นสาเหตุที่ทำให้แผลยังไม่แห้งแล้วก็ยังเพิ่มโอกาสที่จะทำให้แผลเสริมจมูกเนี่ยติดเชื้อนะคะเด็กได้ดังนั้นเพื่อเสริมจมูกไปแล้วนะคะอย่ากลัวที่จะล้างแผลนะคะแล้วก็ไม่ต้องกลัวเจ็บนะคะในคลิปนี้นะคะก็จะมาสอนวิธีการล้างแผลเสริมจมูกแบบคร่าวคร่าวๆนะคะสำหรับเสริมจมูกไปแล้วคุณหมอบอกให้ล้างแผลได้นะคะแต่ในบางคลินิกบ้านหมอที่เขาบอกว่าไม่ให้ล้างแผลเลยอันนั้นก็เชื่อฟังคุณหมอที่เป็นเจ้าของเคสของคุณนะคะแต่สำหรับ ล้างแผลได้ก็เดี๋ยวเรามาดูวิธีล้างแผลแบบง่ายๆกันค่ะรายการล้างแผลนะคะก็จะมีนี้ค่ะไม้พันสำลีนะคะที่ผ่านการฆ่าเชื้อนะคะหรือว่าจะเป็นคัตตอนบัตก็ได้แต่อยากให้เป็นคัตตอนบัตที่เขียนว่าผ่านการฆ่าเชื้อนะคะแล้วก็สำคัญเลยน้ำเกลือค่ะแล้วก็คิดถึงที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อนะคะจะเป็นตัวไหนก็ได้ถ้ามีให้คุณก็ใช้จากคลินิกได้เลยแต่ว่าคลินิกไหนที่ไม่มีให้ต้องซื้อเองที่ร้านขายยานะคะก็บอกพี่ซันว่าเอาตัวขี้ผึ้งที่เป็นคอลัมน์นะคะมันก็จะมีเครมนะคะมีหลายยี่ห้อเลยก็ลองอ่านดูนะคะทั้งเติมจมูกนะคะเราก็จะมีแผลผ่าตัดนะคะอยู่ที่บริเวณข้างขวาหรือข้างซ้ายนะคะหรืออาจจะมีทั้ง 2 ข้างเลยก็ได้แต่คนที่ทำ Open ก็อาจจะมีแผลตรงนี้ค่ะก้านตรงนี้นะคะวิธีล้าง ไม่ยากเลยสำหรับกรณีที่ใช้ไม้พันสำลีนะคะก็ติดต่อไม่เป็นแบบนี้นะคะเราก็ใช้น้ำเกลือเนี่ยแกลงไปเลยให้มาจากท่วมหัวตรงที่มีสำลีพันนะคะข้อห้ามเลยนะคะข้อห้ามห้ามเอาไม้พันสำลีเนื้อจุ่มลงไปในขวดน้ำเกลือเด็ดขาดนะคะเพราะว่ามันจะทำให้น้ำเกลือยังไม่เจอ LINE มันอาจจะมีเชื้อโรคโดยอยู่ในนี้ก็ได้นะคะแล้วก็เช็ดน้ำเกลือให้ชั่วโมงให้ท่านทำดีแล้วนะแต่ว่ากรณีถ้าหากว่าไม่ได้มีซองแบบนี้เนาะหรือว่าใครที่ใช้คัตตอนบัตราคาก็อาจจะใช้ถ้วยนะคะที่สะอาดเพื่อที่จะเทน้ำเกลือนะคะใส่ลงไปแล้วจุ่มนะคะลืมไข้ที่ไม่มีช่วยสะอาดนะคะเราก็อาจจะใช้วิธีนะคะ เทผ่านผัวพี่พันสำลีนะคะจนชุ่มแล้วใช้ในการล้างแผลค่ะสำหรับวิธีล้างแผลนะคะก็จะเอาไม้พันสำลีนะคะที่ชุ่มน้ำเกลือเนี่ยค่ะวางไว้ที่ตรงแผลผ่าตัดนะคะซัก 30 วินาทีถึง 60 วินาทีนะคะให้น้ำเกลือเนี่ยค่ะมันไปละลายคราบเปื้อนคราบน้ำเหลืองนะคะให้มันอ่อนตัวลงนะคะจากนั้นก็ค่อยๆหมุนแบบชัดๆนะคะหุ่นแบบจะช้าค่ะก็จะมีพวกภาพน้ำเลือดน้ำเหลืองไม่ติดมาที่หัวไม้พันสำลีแล้วนะคะทำอย่างนี้นะคะจนแผลสะอาดดีนะคะอย่านะคะอย่าถูแผลแรงอยากแพ้นะคะอย่าหมุนแรงๆนะคะใหม่อาจจะหลุดนะคะและแผลฉีกได้ค่ะตั้งแต่กิ๊กทำความสะอาดแผลจนสะอาดนี่แหละ ไม่ค่อยมีคราบเลือดติดแล้วเนี่ยค่ะก็อย่าลืมที่จะทำความสะอาดบริเวณรอบๆแผลด้วยนะคะก็คือเนื้อหาครบรอบรูจมูกนะคะเคสออกมาข้างนอกนะคะเช็คบริเวณรอบรอบด้วยนะคะไม่ใช่แค่ตรงแขนนะคะทำความสะอาดบริเวณรอบๆด้วยค่ะที่นี่ก็เป็นอันเสร็จแล้วนะคะบางคนอาจแสบนะคะบอกเลยว่าอย่ากลัวเจ็บกลัวเจ็บล้างแผลให้สะอาดนะคะคราบเลือดและน้ำเหลืองที่มันกรอบตรังอยู่ตรงแผลนะคะมันก็จะเป็นแหล่งอาหารของพวกเชื้อโรคแบคทีเรียมันก็จะเพิ่มโอกาสให้แผลให้กูเนี่ยอักเสบติดเชื้อได้ค่ะและในบางคนมันก็ทำให้แผลไม่แห้งนะคะอาจจะทำให้แผลหายช้านะคะแล้วก็ตัดใหม่ยากนะคะไม่อาจจะตรงหรือว่าเอาแต่เจ็บเวลาตัดใหม่มากก็ได้นะคะเพราะฉะนั้นเวลาล้างแผลอย่ากลัวเจ็บนะคะเพราะเราก็ไม่ได้ล้างแรงเลยเราค่อยล้างค่อยทำ ความสะอาดรัก ไม่ใช่วัดแค่แชทแบบขอไปทีแต่ว่าปากแผลในใจมีคราบต่างๆครับ 1 กกเพราะจังเลยแบบนี้ก็เหมือนไม่ได้ล้างนะคะเป็นเพื่อนและหลังจากที่ตนรู้สึกว่าแผลคุณสะอาดดีแล้วนะคะคุณก็ตามราคาด้วยไม้พันสำลีที่แห้งนะคะหรือคัตตอนบัตนะคะบริเวณแผลให้แห้งอีกรอบนะคะนะคะที่สะอาดแล้วก็แห้งนะคะรีบขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อนี้ขาลงไปนะคะแล้วก็ป้ายที่ปากแผลนะคะก็เป็นอันเสร็จขั้นตอนง่ายไหมคะ
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ในการทำความสะอาดหน้านะคะก็จะมี Bioderma นะคะเน็ตจะหมดแล้วนะคะ Bioderma กับสำลีเนาะเช็ดทำความสะอาดหน้าก่อนค่ะเพราะว่าช่วงนี้หมอไม่ให้ล้างหน้าเลยนะคะห้ามโดนน้ำมันพรุ่งนี้ตาจะปิดหรือไม่ตรงหูเราก็จะไม่ยุ่งนะคะมีแผลที่หูเพราะว่าตอนใช้กระดูกหลังหูนะคะมาคลองปลายเนาะเพื่อแบบเพื่อให้ความเสี่ยงในการจมูกทะลุอะไรนะคะก็จะเจ็บ 2 ที่แต่ว่าวันที่ 3 แล้วก็ก็ไม่ค่อยเจ็บแล้วค่ะทั้งจมูกทั้งหัวก็มีแค่แบบความรู้สึกตึงๆนิดหน่อยนะคะเพราะใช้ Bioderma เสร็จแล้วนิดนึงนะคะไว้ก่อนนะคะเสร็จแล้วเนี่ย มันก็จะใช้ moisture Lotion นะคะของคิวเวลตัวนี้นะคะเพื่อให้แบบหน้ามีความชุ่มชื้นนิดนึงเนอะก็เหมือนกันค่ะจะเอาสำลีนะคะมีแฟนเรื่องความบวมหรือว่าความช้ำในมันก็ขึ้นอยู่กับบุคคลด้วยนะคะบางคนอาจจะเป็นคนที่แบบว่าทำเนี่ยก็ไม่ค่อยบวมเลยนะไม่ค่อยช้ำนะคะแต่อาจจะเป็นคนช้ำง่ายด้วยนะคือต้องแบบมีการตะไบเขาเรียกว่าอะไรคะมาค่ะกระดูกที่เป็นปุ่มๆแถวๆตรงนี้นิดนึงนะคะก็เลยทำให้ทำเยอะไม่รู้ว่าเกี่ยวรึเปล่าโอเคค่ะตอนนี้ก็ทำความสะอาดหน้าเสร็จแล้วนะคะเดี๋ยวเรามาทำความสะอาดแผลกันบ้างนะคะอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำความสะอาดแผลนะคะเพราะจะมีน้ำเกลือเนอะยาฆ่าเชื้ออันนี้ก็ทางคลินิกเป็นคนจัดให้เนาะ อันนี้เป็นยาทาแผลเป็นเพราะว่าเป็นกังวลเกี่ยวกับบริเวณปีกจมูกนะคะว่ามันจะเป็นแผลเป็นนะเพราะว่าคนส่วนใหญ่ก็จะมองเห็นรอยนะคะหมอก็เลยโอเคให้ทานตั้งแต่หลังจากที่ทำเลยนะคะแล้วก็จะมีนี่ค่ะก้านสำลีนี้น้องอุปกรณ์ในการเช็ดแผลนะคะก็เดี๋ยวเราเอาน้ำเกลือนะคะตรงตรงปีกจมูกที่มันมันๆนี้ก็คือเพราะว่าเราใส่ใส่ยาไว้นะคะวันนี้วันที่ 3 เนี่ยหนูก็ยังจะมีเลือดซึมๆนิดนึงตามหาเนาะมันดูน่ากลัวไปไหมเลือดด้วยนะคะเพื่อไม่ให้เลือดมันติดไหมเนาะ แต่ก็จะเช็คให้นะครับเพราะว่าเราใส่ตัวฆ่าเชื้อมันเป็นแบบคล้ายๆออยนิดนึงอ่ะเป็นเหมือนน้ำมันมาเลยแบบไม่ค่อยติดเลือดไม่ค่อยติดแน่นค่ะตรงที่หมายถึงนะคะเป็นแผลที่ที่เขาใส่ซิลิโคนเนาะตัวเสร็จแล้วนะคะก็จะใช้ยาฆ่าเชื้อต่อ
เสร็จแล้วก็ตามด้วยยาทาแผลเป็นนะคะถ้าเป็นอีกเรื่องนึงเลยนะการทำแผลตรงจมูกของธนาคารก็จะมีประมาณนี้นะคะก็คือที่สำคัญเนี่ยเพื่อนๆก็จะต้องกินยาให้เขาตามที่หมอสั่งนะคะแล้วก็คล้ายๆกับการกินนิดนึงนะคือเค้าก็จะไม่กินของที่แบบของแสลงของหมักของดองหรือว่าแอลกอฮอล์ในนี้ค่ะช่วงนี้ก็ควรจะงดก่อนเนาะนี่ขนาดจะงดงามแล้วก็พยายามกินน้ำมะพร้าวที่เขาบอกว่าแบบช่วยลดบวมนะคะ บวมนะคะประมาณ 1 ถึง 3 วันแรกนะคะหมอก็แนะนำว่าควรจะประคบเย็นไว้นะคะเพื่อที่ว่าจะได้ลดความบวมความช้ำเนาะก็อันนี้คือที่คลินิกจัดให้นะครับเป็นลูกโป่งใส่น้ำนะคะแล้วก็เอาไปแช่ช่องฟรีซไว้ก็โอเคมากเลยนะเพราะว่าถ้าใช้เจลเย็นอ่ะค่ะมันเย็นแป๊บเดียวเนาะเอาออกมาใช้แป๊บเดียวมันก็หายเย็นแล้วอ่ะค่ะแต่อันนี้คือเวิร์คมันเย็นนานมากก็คือจุดที่เขาแนะนำให้เอาประคบนะคะก็จะเป็นบริเวณหัวตาแล้วก็บริเวณนี้ข้างจมูกตรงนี้ข้างบนคือพยายามประคบให้ได้แบบมากที่สุดเท่าที่จะทำได้นะคะครบเย็นนะคะแล้วก็นอนหัวสูงเวลานอนก็พยายามสอนหลายๆชั้นนะคะแล้วก็มีหมอนรองคอเนอะนอนหัวสูงก็จะ ทำให้ลดบวมได้ด้วยนะคะแล้วก็ตอนนี้เนี่ยก็ห้ามสระผมด้วยคือเหมือนคือตอนนั้นน่ะไปเขาจำไม่ได้แน่นอนนะบอกว่าจะตัดไหมที่หูแล้วคือ 10 วันไม่สระผมทุกวันจริงหรอนั่นแหละก็ไม่รู้เหมือนกันแต่วันนี้ค่ะก็คือ 3 วันแรกก็จะต้องไปคลินิกทุกวันนะคะเพื่อที่จะไปฉายแสงลดบวมก็เดี๋ยววันนี้จะต้องถามดูว่ามันจะสระผมไม่ได้จริงๆใช่ไหมคะโอเคค่ะสำหรับการทำความสะอาดหน้าแล้วก็ทำความสะอาดแผลที่เสริมจมูกของตานะคะก็จะมีประมาณนี้นะคะยังไงก็ฝากติดตามต่อในบทความถัดไป
เสริมจมูกปัจจุบันมีวิธีการเสริมจมูกกี่แบบยังไงบ้าง ก็คือใช้ใช้เนื้อเยื่อของตัวเองแท้ๆของตัวเองเนี่ยกระดูกซี่โครงจะใช้ไขมันค่ะจะใช้กระดูกอ่อนหลังหูอะไรนะคะพวกนี้ล้วนแล้วแต่ใช้ได้ทั้งสิ้นแต่มันก็มีข้อเสีย ทำบ่อยกว่าเพราะว่ามันได้ลูกได้ก็คือใช้วัสดุภายนอกหรือภายนอกเนี่ยก็จะมีตั้งแต่ใช้ชีวิตบนแท่งมีคนบล็อกหรือว่ากระดูกอ่อนที่ที่สำเร็จรูปเลยนะที่มาทำเป็นชิ้นเล็กๆแล้วก็มาถ่ายแบบแล้วมีข้อดีข้อเสียต่างกันยังไงจมูกต้องเปลี่ยนซิลิโคนเฉพาะค่ะเป็นเมดิคัลเกรดหรือว่าเป็นเกรดทางการแพทย์นะคะ ไม่ใช่ซิลิโคนยาแนวกันน้ำรั่วนะไม่ใช่ไม่ได้เข้าเกรดมันก็เป็นของเหลวด้วยจะมีปัญหาได้ที่คนที่มาใช้ในทางการแพทย์มักจะเป็นของแข็งที่ขึ้นรูปแบบนี้แบบที่ 2 แบบเพราะว่าแบบนี้ก็เป็นเป็นแบบเรามันเสร็จสำเร็จรูปจากโรงงานสำเร็จมาแล้วล่ะ อันนี้เป็นอันที่คุณหมอต้องมาทำการเหลาซิลิโคนบล็อกเนี่ยมันก็เป็นงานศิลปะชนิดนี้ว่าเป็นตั้งแต่วันนี้เลยนะคะมาเป็นชิ้นเองที่เหมาะกับใบหน้าของแบบนี้มันก็จะมีคือจะไม่ได้มีอยู่แค่คนเดียวมันก็ไม่มันก็ไม่เหมาะกับหน้าทุกคนค่ะแบบนี้มันจะเป็นเฉพาะเจาะจงเป็นคำว่าเป็น limited edition ก็เลยเหลาซิลิโคนไป คนนี้ต้องแบบนี้คนนี้ต้องยาวหน่อยโด่งหน่อยคนนี้ต้องเนื้อตรงโคนมากหน่อยคนนี้ตอนนี้นะต้องนั่นนี่จัดว่าเป็นงานศิลปะที่คุณหมอก็ต้องมีความชำนาญในเรื่องของการทำศัลยกรรม ถ้าเกิดคิดอยากจะเสริมจมูกควรจะต้องหาข้อมูลหรือว่าดูว่าสถานที่โรงพยาบาลศิริราชเรามีหลักการในการเลือกยังไง คำตอบก็คือปัจจุบันข้อมูลเยอะมากค่ะเข้าไปดูในเว็บบอร์ดเว็บไซต์ข้อมูลเยอะมากแต่ว่าต้องมัดระวังเพราะว่าบางทีมันก็จริงหรือไม่จริงๆบ้างอะไรบ้างก็มีแต่โดยทั่วไปแล้วการทำศัลยกรรมตกแต่งทุกชนิดอาการคล้ายๆกันคือต้องศึกษาแพทย์ผู้ทำการเหลาซิลิโคนใส่จมูกให้เราค่ะ ตอนนี้อาจจะไม่ได้จำเป็นต้องทำที่โรงพยาบาลเพราะว่ามันไม่ต้องไม่ต้องดมยาสลบต้องนอนโรงพยาบาลแล้วก็อาจจะให้ยานอนหลับตื่นต่างกันไม่ตื่นปลุกไม่ตื่นก็ให้ยาแต่ถ้าทานยานอนหลับเนี่ยปลุกเที่ยงคืนอยู่กับความปลอดภัยในเรื่องของการหายใจที่จะปลอดภัยกว่าแต่ต้องมีอีกประเด็นหนึ่งคำว่ากระดูกไขมันเราไม่ได้ใส่อะไรเข้าไปในร่างกายเรา แต่ใส่สิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายมันมีโอกาสที่จะเกิดปัญหาได้นะคะแล้วก็ต้องศึกษาว่าคุณหมอใส่แบบไหนความแข็งเป็นอย่างไรความแข็งนี้ไม่ได้ดีเสมอไปยังไม่ได้แยกส่วนปลายจะเข้าใจผิดนึกว่าต้องดิ้นให้เหมือนจริงมันมีข้อจำกัดในของความเร่งกับของแข็งเช่นถ้านิ่มๆนะ
มันก็จะมองไม่ได้เท่าไหร่ไม่ได้ทำค่ะเราก็จะยากกว่าด้วยนะนิ่มแข็งเนี่ยจมูกบางๆค่ะอีกทั้งเพราะคนนั้นดูแลง่าย แต่ต้องระวังเพราะว่ามันจะทะลุก็มีภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการทะลุของซิลิโคนแข็งเกินไปนะค่ะอันนี้ก็เป็นสิ่งที่ต้องศึกษาเพิ่มเติมนอกจากสถานประกอบการพยาบาลด้วยรู้แล้วว่าจะไปทำวิธีการทำอะไรกับคนที่ไม่รู้เรื่องเลยอย่างนี้ ในขั้นตอนการทำจมูก เข้าไปในห้องปุ๊บนอนปั๊บทางการแพทย์ก็จะฉีดยาชาเจ็บนิดนึงค่ะแล้วแพทย์ก็เตรียมการเทสแล้วว่าชาสนิทแล้วจะหลับไม่หลับก็แล้วแต่นะฮะขอบพระคุณมาเขาก็จะเริ่มการผ่าตัดซึ่ง ถ้ารู้สึกว่าจะไปทำทำจมูกแล้วจะต้องจะต้องดูแลตัวเองยังไงอ่ะมองกันดูแลหลังผ่าตัดก็เป็นการประคบเย็นค่ะเพื่อทำให้เลือดมันหยุดหมดเลยเลือดออกในเป็นสิ่งที่จะทำให้เกิดทันทีเดียวได้ถ้าการที่เราคบเย็นประมาณสัก 4-5 วันก็ทำให้เลือดหยุดสนิทนะคะ ดูแลแผลในโพรงจมูกใช่ไหมค่ะคือใช้ไม้พันสำลีแล้วเช็ดน้ำเกลือเช็ดแล้วไม่ต้องเอา หรือว่าอาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อโรคที่ดี แต่ไม่จำเป็นต้องใช้เชื้อพิเศษอะไรขนาดนั้นการที่ไปในที่ที่มีฝุ่นละอองเยอะซักอาทิตย์นึงแล้วก็กลับมาตามนัดหมอบอกว่าจะประมาณ 7 วันจะมาตัดไหมแล้วแต่ถ้าเป็นไหมที่จะต้องตัดก็ใช่ว่าจะถามว่านอนตะแคงได้ไหมคะมันมีพวกบัตรประชาชนไปที่ไม่มีมันไม่ขนาดนั้นจะทำให้เราไหมแล้วบอกว่าจะเอาไว้ติดมันยิ่งพอสมควรนะเนี่ยอยู่แล้วก็เป็นอัลบั้มเลยนะแล้วก็อย่าทำเลยค่ะแล้วก็ง่ายกว่าไม่ต้องทำหรอกครับตัวเองไม่ได้ตอนเราหลับยังไม่รู้ตัวร้อนปวดหัวเมื่อยก็ต้องตะแคงบ้างนิดหน่อยเลยนะคะไม่ซีเรียส Serious ไม่ไหลลงมาอยู่ที่นี่แน่นอนตะแคงมันไม่ง่ายขนาดนั้น ไม่เคลื่อนที่ง่ายขนาดนั้นนะครับที่ถามถึงเรื่องบางคนเขาชอบพูดกันเหมือนอย่างเวลาเราผ่าตัดหรือว่าทำอะไรต่างๆเขาจะมีพวกของแสลงเรามองข้ามท่านี้ถามทางโน้นคงจะมีข้อห้ามอะไรพวกนี้มากมายขนาดของแสลงจริงๆบางอย่างเราแพ้เราเป็นคนแพ้อาหารทะเลแทนเนื้อสัตว์โปรตีนบางชนิดหนึ่งก็จะทานของแสลงหลังผ่าตัดห้ามกินเนื้อสัตว์ความเชื่อว่ามันจะเป็นแผลเป็นนูนก็ไม่จริงก็ไม่จริงหรือว่าเป็นเป็นแผลต้องกินผักเยอะๆจะได้หายเร็วๆก็ไม่จริงเช่นเดียวกันคือไม่ใช่ทั้งสองทางให้ก็กินใช้ชีวิตตามปกติมาถึงต้องหลีกเลี่ยงก็คืออะไรก็ตามที่ทำให้หน้าเราบ
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการเสริมจมูกทั้งหมดเลยนะคะวันนี้เรา
