สาวๆคนไหนรู้หน้าที่ของอวัยวะของเพศเราบ้างคะ? หลายคนอาจจะรู้ว่ามันชื่ออะไร แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่ามันทำหน้าที่อะไรบ้าง วันนี้เราจะมาททำความรู้จักกับความเป็นหญิงของเราให้ลึกยิ่งขึ้นกันค่ะ
1. ช่องคลอด
ช่องคลอดเป็นผู้คอยปกป้องส่วนสงวนของผู้หญิงเราค่ะ มันช่วยให้ระดับกรดสมดุลย์ และป้องกันเชื้อแบคทีเรีย มีรูปทรงคล้ายถุงเท้าที่ยาว 3-4 นิ้ว อาจจะยืดยาวได้ถึง 6 นิ้วและกว้างได้ถึง 5 นิ้วในขณะมีเพศสัมพันธุ์หรือคลอดบุตร
2. ปากมดลูก
ประตูทางเข้าระหว่างมดลูกกับช่องคลอด เป็นส่วนที่นุ่ม ในขณะที่สาวๆตั้งท้องควรจะดูแลส่วนนี้ให้แข็งแรงอยู่เสมอ ด้วยการกินขมิ้น หรือ กรดเอลลาจิก ในราสเบอรี่ วอลนัท และถั่วลิสง ในขณะที่การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของมะเร็งของอวัยวะส่วนนี้
3. มดลูก
จะมีกล้ามเนื้อพันอยู่รอบๆทำให้เหมาะที่จะเป็นที่ฟักตัวของตัวอ่อนหรือลูกของเรานั่นแหละค่ะ และมันก็เป็นพื้นที่ที่เกิดประจำเดือนด้วย อาการท้องผูกจะส่งผลกระทบต่อส่วนนี้ด้วย ดังนั้นสาวๆควรจะรักษาน้ำหนักให้สมดุลย์และกินใยอาหารเยอะๆ เช่น บร๊อคโคลี่ กะหล่ำปี พริกไทย น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีทั้งยังช่วยป้องกันมะเร็งมดลูกได้ค่ะ
4. รังไข่
รังไข่จะผลิตไข่ประมาณ 1 ล้านฟอง ไข่มากกว่าครึ่งจะถูกดูดสารอาหารกลับก่อนที่จะฝ่อ เราดูแลรังไข่ได้ด้วยการกินอาหารที่มีเบตาแคโรทีนสูงๆ เช่นแครอท เกรปฟรุต และชาเขียว
5. ท่อนำไข่
เป็นท่อที่ทรงคล้ายขนตา เปรียบเหมือนถนนที่ยาว 12 เซ็นติเมตรที่เชื่อมระหว่างรังไข่กับมดลูก และมักจะเป็นที่ที่ไข่กับเสปิร์มพบรักกันเสมอ เมื่อทั้งสองพบรักกันจะใช้เวลา 6 วันเพื่อเดินทางมายังรังไข่ แต่ถ้าหากท่อนำไข่เกิดอุดตัน การฝังเข็มจะช่วยรักษาอาการนี้ได้
6. โยนี
เป็นส่วนที่เราสามารถมองเห็นได้ภายนอก ประกอบด้วยแคม ทั้งแคมใหญ่และแคมเล็ก ปุ่มกระสัน ปากท่อปัสสาวะ (urethra) และปากช่องคลอด
7. ท่อปัสสาวะ
เป็นอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการขับถ่ายจากกระเพาะปัสสาวะนั่นเอง
เป็นไงกันบางคะสาวๆกับสาระในวันนี้ เจาะลึกดีไหมล่ะ!!
แปลและเรียบแรงโดย The Canary Bird
ที่มา womenshealthmag
