เป็นผู้ใหญ่นี่มันยากจริงไหมคะ เราจะมีคำถามสำหรับการทำความสะอาดร่างกาย เราทำบ่อยเกินไป หรือน้อยไปหรือเปล่า เช่น เราควรแปรงฟันวันละกี่ครั้ง เราควรอาบน้ำบ่อยแค่ไหน เมื่อไรควรจะซักผ้าเช็ดตัว และวันนี้เรารวมรวมคำถามและคำตอบที่น่าสงสัยมาตอบคำถามเหล่านั้นให้สาวๆเข้าใจและทำตาม เพื่อที่จะเป็นคนรักความสะอาดกันค่ะ ลองตอบกันดูก็ได้นะคะว่าจะตอบถูกหรือไม่
1. เราควรซักผ้าเช็ดตัวเมื่อไร
คำตอบคือ ซักทุกการใช้ 3 ครั้ง อย่างน้อยที่สุด แต่ผ้าเช็ดมือจะต้องบ่อยกว่านั้น ทุกหนึ่งหรือสองวัน
2. เราควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหน
3. เราควรอาบน้ำวันละกี่ครั้ง
คำตอบคือ 2-3 วันต่อครั้ง แพทย์ผิวหนังของอเมริกายืนยันแล้วว่าอาบน้ำทุกวันนั้นบ่อยเกินไป แต่คงไม่เหมาะกับอากาศประเทศไทยเท่าไร คนไทยก็อาบน้ำเช้าเย็นเหมือนเดิมแล้วกันเนาะ
4. เราควรจะสระผมทุกกี่วัน
คำตอบคือ มันก็แล้วแต่ แต่ไม่จำเป็นต้องสระทุกวันค่ะ แพทย์ผิวหนังก็บอกอีกว่าเราไม่จำเป็นต้องสระผมด้วยแชมพูทุกวัน อาจจะ วันเว้นวัน แล้วก็ต้องขึ้นอยู่กับสภาพผมของแต่ละคนด้วย
5. เราจะซักชุดชั้นในเราบ่อยแค่ไหน
คำตอบคือ ทุกการใช้ 3-4 ครั้ง หรือ บางครั้งที่ทำกิจกรรมหนักๆก็อาจจะซักบ่อยขึ้น
บางคำตอบคงทำเอาอึ้งกันไปเลยใช่มั้ยล่ะ ดูไว้เป็นแนวทางละกันนะคะ การรักษาความสะอาดมันก็ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนด้วย
เรียบเรียงโดย The Canary Bird
ที่มา bustle
